怎麼樣寫才能減輕青少年的壓力

    在這個重視文憑社會，很多人都會以學歷來評價一個人。很多家長都希望自己的子女能有好的成績，讀上大學，以便日後出去找工作。那就要在中學打好基礎。但多多少少會有些壓力，那麼這些壓力的來源因素是來自哪裡呢？就讓我們一起看看吧！
     第一個因素，是來自家庭的。當學生成績達不到父母的期望，父母就會責怪青少年。久而久之父母和青少年之間就會出現代溝。青少年在青春期可能會有叛逆的情況。如果父母不給予適當的安慰和鼓勵。後果可能會不堪設想。
     第二個因素，是來自學校的。如果學生跟不上教學的進度，功課又多，但又有考試、測驗等等。考試出來的成績又不理想，達不到老師的要求。青少年可能就會在這些種種因素的影響下，得了抑鬱症！
     第三個因素，是人際關係。青少年可能會在學習上付出過多時間，而沒有出去外面的世界看看，整天就在房子裏。沒有朋友。但可能有朋友，常常被朋友玩弄、欺騙、發生矛盾等等的問題。有些青少年可能妒忌朋友的成績比自己好，比誰富有，整天炫耀。這樣的話，青少年可能會有自卑症！
     第四個因素，是個人的。青少年可能會擔心自己前途不好、學習沒有別人好、儀表不出眾、家人的責罵等等的問題。擔心自己沒有朋友，怕被人取笑的心理狀況。
     以上就是我想到青少年壓力來源的主要因素，但每個人都是最特別的，不用跟別人比較。我們有別人沒有的東西。學習不好，就去請教老師或者同學；人際關係不好，就出去多交一些朋友，比整天在家；家人應該在青春期的時候多幫助青少年，讓他們感受到家人是在乎他們的。