促進正向溝通 共建快樂家庭

作者: 《社聯頻道》 最後更新: 14/07/2016

香港人工作忙碌,生活壓力大,影響家人關係和身心健康。社聯和香港大學公共衞生學院於是在香港賽馬會慈善信託基金捐助下,合作推行「快樂家庭廚房全城運動」,作為賽馬會「愛 + 人」計劃旗下的社區為本計劃之一,目的是鼓勵市民通過「正向溝通」、「零時間運動」及「健康飲食」,建立「家家好健康」的生活模式。

其中一個服務單位聖公會聖匠堂社區中心以遊戲活動宣揚「正向溝通」的重要性。勝出每個環節的家庭所獲得的獎品,就是要拿著咪高峰讚美家人。孩子們不但毫不害羞,更非常樂意分享自己的感恩事項。社工更鼓勵家長和孩子將未敢開口表達的感恩或讚美事項寫在紙條上並放入感恩瓶內,培養欣賞別人的好習慣。

聖匠堂社區綜合服務部高級服務經理馮穎麟表示,不少基層家庭的父母為賺取生計而忽略照顧子女,因此中心希望透過計劃,讓家長學懂如何與子女相處。他說:「傳統中國家庭甚少開口稱讚孩子,其實子女很需要父母透過言語表達欣賞和鼓勵。」

另一個參與計劃的服務單位新生精神康復會竹園宿舍,以合製手作作為活動重頭戲。各組家庭成員將一起寫下的快樂語句放進水晶球內,再合作進行裝飾,便成了獨一無二的水晶球擺設。

新生精神康復會竹園宿舍主任鄭敏婷說:「過去的病患可能令家屬對康復者產生負面印象,而製作水晶球這類活動可締造合作機會,讓家屬可欣賞到康復者的優點,增進正面溝通。」不少家屬於活動中自然流露出對康復者的讚賞,令康復者感到窩心和鼓舞。

作者簡介
《社聯頻道》
《社聯頻道》

近年社聯銳意發展多媒體資訊平台《社聯頻道》,透過新媒體及其他實體播放渠道向公眾提供與福利和民生有關的資訊,並且搜集市民意見,讓公眾了解社聯及社福界的動向,以及公眾關注的社會議題。

關鍵字詞: 家庭|健康|壓力|溝通

少年Teen空專頁