家長童學
學前階段

聞歌起舞

作者: 黎偉倫 最後更新: 11/04/2014

閒來無事,想聽聽音樂,便拿起「羅文‧情繫佛羅內斯」的光碟,可是女兒正在播放她的兒歌。

「穎穎,我們聽羅文的歌,好嗎?」

「好呀!」女兒竟欣然答應。

不一會,女兒開始感覺不耐煩,並要求轉播兒歌。「穎穎,我們跳舞,好唔好呀?」為了令女兒繼續聽羅文的歌,我便做了跳舞的提議。

「好呀!」她便拉著我的手一起跳舞。

我順著音樂的拍子和女兒跳舞,沒有特別的舞步,只是順著音樂隨意擺動;可是,女兒卻有板有眼的跳著,頗有節奏感。

當播出「心債」時,音樂是抒情的,她的動作便較柔和;當「今晚夜」響起時,她便轉向快速的舞動,並且扭動腰肢,很能配合音樂的韻律。看著女兒的舞姿,我也投入其中,放下拘謹的心態,嘗試扭腰擺身,女兒看見我熱情的舞動,使她非常興奮,並且大笑起來。

和女兒一起盡情地舞蹈,手拉手轉過不停。雖然沒有任何的步韻,卻能隨心隨意的跳動,感覺十分舒暢。原來,和女兒跳舞是可以這麼釋放,在女兒的帶動下,可以全然投入音樂中,融入音樂的旋律裏,令我渾然忘掉身外事,感覺十分輕鬆、愉快,亦再不需要其他減壓方法了。

 

聞歌起舞 

資料來源:香港明愛家庭服務

原文出版日期:2006年4月6日

 

作者簡介
黎偉倫
黎偉倫

明愛男士成長中心督導主任。

關鍵字詞: 音樂 |壓力 |舞蹈