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讚得有道理(1)

作者: 林俊彬博士 |張曉彤 最後更新: 13/10/2015

日常生活中,家長經常有機會讚美孩子。例如,孩子考試取得好分數,可以有以下兩種不同的讚美方法,你覺得哪一種比較好呢?

  • 方法一:「你真聰明!所有問題都答對了!」
  • 方法二:「你這次考試很努力溫習!所有問題都答對了!」

按照歸因理論(Attribution Theory),方法二比方法一好。

 

什麼是歸因理論呢?

心理學家Weiner(1985)指出,我們經常探討自己成功或失敗的原因。這些原因,可以按照內在或外在,以及不能改變或可以改變兩大維度,分為四大類:

  1. 外在而不能改變的因素,如:是日運氣
  2. 外在而能夠改變的因素,如:考試難度
  3. 內在而不能改變的因素,如:先天聰明
  4. 內在而能夠改變的因素,如:後天努力

孩子考試考得好,可能因為以上的四種原因。家長在讚美孩子時,強調聰明等先天因素,即是告訴孩子:測驗的結果是不可改變的。相反,家長嘉許孩子時,強調努力等後天因素,就是告訴孩子:測驗的結果全是掌握於自己手中。Muller和Dweck(1998)的一項經典研究就發現,當實驗人員在學童完成任務後讚美他們聰明(“You must be smart at these problems”),學童在選擇第二項任務時傾向選擇簡單一點的任務。相反,當實驗人員在學童完成任務後讚美他們努力(“You must have worked hard at these problems”),學童在選擇第二項任務時傾向選擇困難一點的任務。亦即是說,讚美孩子時強調後天及可以改變的因素,可以令孩子更願意挑戰自己!


所以家長們要注意,下次讚美孩子時,可以多說:「好俾心機做喎!」、「好努力喎!」、「做得好仔細喎!」。這些讚美都能夠推動孩子積極進步!

 

文獻出處

Muller, C. M., & Dweck, C. S. (1998). Praise for intelligence can undermine children’s motivation and performance. Journal of Personality and Social Psychology, 75, 33-52.

Weiner, B. (1985). An attributional theory of achievement motivation and emotion. Psychological Review, 92, 548-573.

作者簡介
林俊彬博士
林俊彬博士

香港教育大學幼兒教育學系助理教授、兒童與家庭科學中心聯席總監。研究範疇包括家庭系統、兒童及青少年心理發展等。身為亞洲家庭研究小組成員,致力從多角度探討不同的家庭議題。

張曉彤
張曉彤

畢業於香港大學心理學系,研究範疇包括人際關係、精神健康及身心發展的關係。

關鍵字詞: 讚美 |成功 |歸因理論 |天資

相關機構

香港教育大學.兒童與家庭科學中心