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疫境童行:兒童及青少年應對病毒心理支援

作者: 香港教育大學.兒童與家庭科學中心 最後更新: 19/03/2020

因應疾病疫情的影響,孩子難免會感到困擾和有壓力,而令情緒變得不穩,工作或精神狀態亦會變得鬆散,不能夠集中精神去完成日常工作如做功課、溫習和協助家務等(Cheung & Au, 2011;Denis-Ramirez, Sørensen, & Skovdal, 2017;Pekrun, 2017;SAMHSA, 2014a, 2014b)。因此,家長需要給孩子多一點寬容,調節對他們在行為、情緒和學習上的要求,在處理孩子的情緒和日常工作兩方面去作出調節。

以上內容節錄自《疫境童行:兒童及青少年應對病毒心理支援手冊》p.15-18。

想知更多有關如何處理孩子在疫情中的情緒,或如何處理孩子停課期間日常生活及學習安排(p.19-23),可詳閱由兒童與家庭科學中心及香港心理學會教育心理學部聯合製作的《疫境童行:兒童及青少年應對病毒心理支援手冊》了解更多。

按此下載《疫境童行:兒童及青少年應對病毒心理支援手冊》

 

插畫:Ching Yu

 

作者簡介

關鍵字詞: 停課 |情緒管理 |壓力 |親子溝通 |抗疫 |時間管理 |社會議題 |親子關係 |青少年 |學生 |時間表