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潛能未展資優兒(二)輸不起的完美主義

作者: 教育局 最後更新: 15/04/2014

 

個案分析:輸不起的完美主義者

輸不起的完美主義者 - 卓敏

卓敏自小很聽話,做的習作總是整整齊齊的,成績亦不錯。學校著重競賽,卓敏曾取得不少獎狀,爸媽都以她為榮。尤其是爸爸,他最愛在叔叔嬸嬸面前誇讚卓敏,常說希望卓敏能出人頭地,完成他未能入大學的願望。

可是,自三年級開始,卓敏常常不能完成習作,尤其是一些需要獨立思考,需要創作的功課,她總覺自己做得不夠好,往往做完撕掉,再做還是不滿意,最後也無法完成。

卓敏的考試成績一落千丈,面對考試題目,卓敏的腦海變得空白一片,滿眶淚水也不知從何下筆!從此,她不再參加任何比賽,人也變得抑鬱'時常悶悶不樂!

 

你知道嗎?

家長常因孩子聰穎而把期望訂得過高。

對於一些敏感的資優兒來說,這會構成無形的壓力。他們會對自己要求高,以免令家長失望。

有些資優兒過份追求完美,他們容不下失敗。

在面對新的習作、新的挑戰時,他們會裹足不前,漸漸失去自信,尤其在著重競爭和有比較的情況下,他們會用種種藉口保護自己,掩飾心中的恐懼和無助感。

 

家長應如何處理?

聆聽孩子的感受

讓她訴說心中的恐懼、焦慮、憤怒或無助感。

自我反省

反省一下自己對孩子的要求是否過高,自己是否在有意無意之間讓孩子覺得她要達到「完美」,才能獲得你的讚賞。

無條件的愛

讓孩子知道你不是因為她「叻」才愛她和關心她。

經一事長一智

引導孩子去接受自己盡力而為的成果,明白人是可以從挫敗中學習和累積經驗,而無須追求完美。

多角度的生活意義

引導孩子學習從不同角度去看事物,例如參加比賽的意義,可以是結交朋友、切磋技巧、培養興趣及享受個中樂趣等。

活得精彩

替孩子製造成功機會,擴闊孩子的經歷,安排她參加一些著重參與過程的樂趣,而不是著眼於成敗的活動,如繪畫班,露營等。

樹立典範

與孩子分享自己對工作的熱誠和滿足感,面對挑戰與困難的毅力和決心,還可以透過故事、歷史人物、名人傳記,讓孩子學習不屈不撓的精神,引導他們建立積極的人生觀。

 

潛能未展資優兒(二) 輸不起的完美主義 

資料來源
教育統籌局心理輔導服務(專業支援)組
註:「教育統籌局心理輔導服務(專業支援)組」現名為「教育局教育心理服務(香港及九龍)組」

原文出版日期:2005年11月23日

 

作者簡介
教育局
教育局

教育局負責制訂教育政策,確保香港年青一代能夠接受優質教育;並負責監察這些政策的實施情況,以確保達到預期的目標和成效。政府一直十分重視教育,目標是逐步建立可持續發展的多元化教育制度,讓年青一代有充分機會發展個人的興趣和才能,實現抱負,並且對社會、國家以至世界作出貢獻。

關鍵字詞: 資優 |完美主義 |榜樣