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由逆境到抗逆

作者: 黃貴有 最後更新: 10/04/2014

香港家庭面對的逆境

隨著香港社會的發展,家庭的功能有了不少轉變,然而家庭始終是社會裏最基本的系統,對任何人仍然發揮著無可取締的孕育功能,包括:延續人類的生命、保護及照顧家庭成員、滿足個人情緒的需要、生活技能的訓練、價值觀念的培育、及文化傳統的保存與傳遞。

但家庭慘劇無日無之的發生;家庭因問題而需要接受輔導個案數字增加。這不但削弱了家庭的凝聚力,同時亦影響了對兒童的保護及照顧。這種負面的衝擊及家庭團結的倒退,更可從婚姻制度崩潰及分居和離婚的個案數字不斷增加反映出來。

據研究及統計數字顯示,來自離婚單身家庭的青少年,其犯罪率遠遠超出來自正常雙親家庭的青少年。這些青少年多數有濫用藥物及酗酒的情況,學業成績亦強差人意,他們的情緒,心理、健康及行為亦因父母的離異造成負面的影響,他們的自殺率相對偏高,對婚姻不信任而較多選擇同居,甚或步父母的後塵至離婚收場。

另外值得關注的是新舉報的虐待兒童個案。保護兒童資料系統於2002年一月至六月期間,共登記252宗新舉報的虐待兒童個案,而2001年同期的新舉報個案則為295宗。而在該252宗個案中,152宗為身體虐待個案,73宗性侵犯個案,9宗疏忽照顧個案,4宗精神虐待個案和14宗多種虐待個案。

根據聖雅各福群會一項「香港家庭抗逆力調查」的結果顯示,當中近五成受訪者,在過去三年遇上失業、欠債、家庭及感情問題。其中近兩成四受訪者曾經歷失業或生意失敗,另有一成六受訪者表示,曾欠下巨債或本身是負資產人士。當中只有四成受訪者已將問題全部解決,即約六成受訪者仍處於逆境中。

另外,調查又顯示,五成半受訪者遇上困難時,感到很大及非常大壓力。不過分別只有14.7%及11%市民會尋求社工及政府部門的幫助。而尋找朋友及家人幫助與傾訴的受訪者,分別有70.5%及63.7%。

文獻回顧指出,經濟困境令父母的健康轉壞和婚姻質素轉差,這些轉變會令父母教養子女的方式變得負面,家庭運作情況亦因此轉壞。

這些負面的家庭轉變,最終會為子女的適應帶來不良後果。

 

抗逆力

因為有些學者將抗逆力視為個人的能力,有些人視為一種過程,或當作結果看待,因而不易給予明確通用的定義。「抗逆力」早期常用不同的術語來代表,如「適應良好」、「抗壓力」、「能力」和「適應行為」。

由於抗逆力是一種複雜的現象,無法以單一的指標來表示,但許多研究對抗逆力的定義有一致的觀點,認為是抗拒困境而能恢復正常適應的能力,這是一種在每一發展階段能以不同的行為表現出「促進」或「修補」健康的能力。

這些研究均在說明「抗逆力」是指「處在困境或危機壓力」的人能表現出「超乎預料的結果」。

 

家庭抗逆力

「抗逆力」是一種潛能,能面對危機或困難處境的適應。「抗逆力」是「透過在艱苦中的不斷掙扎,能使人更有持久刻苦的力量」。

「家庭抗逆力」相信每一個人均有不同的才能、智慧及強處,正所謂「生命力量」。「家庭抗逆力」是指「家庭能夠培養出力量,積極地而面對挑戰」。「家庭抗逆力」是集結家中各人的力量面對逆境、克服挫折的能力,從而使家庭的『重生、重整』」。

「家庭抗逆力」的工作雖然以家庭為單位,但其實同時也需要培養家庭成員個人的抗逆力,因為家庭抗逆力的最基本功能就是協助家長與孩子裝備自己,做好準備,以面對未來挑戰、或減低因逆境出現後的不良影響。

 

俱抗逆力家庭的特徵

俱有抗逆力的家庭一般擁有八種特徵──

委身

家人均能信守承諾,為照顧家庭而付出一切。

心靈

家人彼此能夠獲得心靈上的支持,擁有侍奉家人的心,並能付諸實行。

凝聚

在平衡及尊重個人之同時,能夠團結及凝聚家人間之情緒及彼此的支援。

溝通

家人能夠開放地彼此分享、聆聽及關懷。

聯繫

家人均能與外界接觸和聯繫,並能參與社區的活動及分擔其責任社區。

共渡

家庭能夠安排家人間之共渡時光及分享特別的時刻。

適應

家庭能夠協助家人適應及過渡生活及成長的不同轉變和挑戰。

效能

家庭能夠使家人建立光榮感及協助家人獲取成就。

 

俱抗逆力家庭的成員特徵

在一個有抗逆力的家庭中成長的孩子或家長,能夠顯現六個特徵──

  1. 具有洞悉力
  2. 獨立
  3. 主動
  4. 有幽默感
  5. 有創意
  6. 能與他人建立和諧關係

推展家庭抗逆力的重點一再強調:「不是在於解決問題,而是發掘家庭及其家人的強處。」


提升家庭抗逆力的策略

四個提升家庭抗逆力的策略,包括──

(一)共同辨識「家庭的強處」,從各人的強處著眼

例如多欣賞家人的個別突出的優點及能力。

一個不聰明的孩子,需要家長著眼於他的誠實善良。

一個成績差的孩子,需要家長欣賞他仍然「肯嘗試」盡力溫習。

一個教仔教得脾氣暴燥的家長,需要配偶欣賞他愛錫孩子的苦心。

一個帶著疲憊不堪身軀回家的家長,需要家人欣賞他對家庭經濟付出的責任。

 

(二)提升各家人在「家庭生活中的參與」及共同訂立「生活目標」

讓孩子一起參與一些簡單而容易達成結果的事情,這有助他們未來進一步提升家庭內部參與,例如:一同分擔家務、一同為佈置家居作出決定、家庭財政分配、孩子零用錢之安排、一同決定週日活動,一同分計劃出三年的家庭發展籃圖等等。等等,

(三)建立「家庭的強處及動機」去滿足各家人的需要及達成目標

例如:以家長善於關心人的性格去協助孩子建立平和的待人態度、以家長的高學識去協助孩子建立學術上的成就等等。

(四)展現高期望

甚麼是展現高期望呢?就是創造一些讓家庭及其成員成功地提升他們潛能的機會,而這機會多安排一些與有關家庭相關及有意義的克服挑戰歷程,同時亦設定一些具體及現實的期望,讓他們能從完成目標中體現到家庭及個人的能力。

例如,可期望各家人做出比自己可以做得到的「再努力一點點」:家長可要求隨便就拿到三十分的孩子「努力點點」爭取四十分,要求可以隨便就拿到四十分的孩子「努力點點」爭取五十分,孩子也可以要求家長在假日抽出時間「努力點點」帶他們去圖書館等等。

 

由逆境到抗逆 

原文節錄自以下文章:
黃貴有〈重建家庭凝聚──由逆境到抗逆〉(2002)

原文出版日期:2005年6月23日

 

作者簡介
黃貴有
黃貴有

註冊社工,曾任職香港小童群益會。

關鍵字詞: 抗逆力 |壓力 |和諧家庭

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