家長童學
學前階段

準父母的心理準備

作者: 香港小童群益會 最後更新: 27/05/2014

為人父母是人生一個頗大的轉捩點。對大部份夫婦來說,當知道自己快將成為父母時,都會有莫名興奮的情緒。不過對於一些意外懷孕的父母來說,或會有所憂慮,可能覺得孩子的來臨會擾亂夫婦倆或一些個人的計劃,或在經濟上會造成額外壓力。

不過,無論你是在何種情況下懷有孩子,只要你決定將孩子生下來,便要為做父母作好準備。除了準備嬰兒要用的物品之外,初為人父母的你還要作出以下的心理準備。

 

初為人父母,要有充足的心理準備:

(一)新生兒到來的照顧壓力

例如嬰兒的啼哭會要求父母較多的忍耐和愛護。準父母要明白自己是否真的喜歡孩子,自己可以付出多少的愛心;更要明白自己及配偶的優缺點,夫婦倆作出協調合作及懂得互相補位,為照顧嬰兒共同付出。若估計自己力有不逮,便要在嬰兒來臨前作好一個健全的「照顧計劃」了。

 

(二)不要介意孩子成為夫婦間的「電燈膽」

年幼孩子不會知道何時阻礙了父母,也不曉得父母何時疲倦或有否空閒,而只會憑自己的生理及心理時鐘而作出反應,可能會為父母帶來龐大的額外家務,例如清洗衣物、餵哺工作及陪伴。

夫婦倆原有的相處模式及習慣都要重新調配及適應;有時,夫婦倆的「性」生活亦被干擾,以致有些初為人父親對嬌兒「呷」起醋來,將怒火遷怒於嬌妻或嬰兒上也不自知。故此,準備為人父母者對前述的轉變要有充份的估計,與配偶坦誠溝通而協調生了孩子後的三人新世界。

 

(三)為孩子做好準父母的分工

孩子未出生,夫婦倆便要準備好孩子到來後的分工責任,如孩子養育的經濟負擔,孩子起居飲食照顧、患病中孩子的照顧,帶孩子遊玩及管教等問題,都要一一討論和溝通,以達彼此的期望,諦造幸福愉快的安樂窩。

最後,最好能參與一些為育兒作好準備的活動。

 

準父母的心理準備

資料來源:香港小童群益會(黃大仙/西貢區家庭生活教育組)

原文出版日期:2005年11月16日

 

作者簡介
香港小童群益會
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香港小童群益會創立於1936年,服務目標包括關注兒童及青少年身心均衡發展,培育兒童及青少年成為對社會有貢獻的公民,加強家庭的功能,以及促進家長和社會人士對兒童及青少年的關注,特別是處於不利環境的組群,與服務對象及社會人士攜手為他們爭取應有的權利和福利。

關鍵字詞: 夫妻 |生育 |嬰兒 |生活習慣 |起居飲食 |壓力