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如何在家庭推行藥物教育

作者: 社區藥物教育輔導會 最後更新: 25/04/2014

青少年濫用藥物問題日趨嚴重,形形種種的精神藥物如K仔、搖頭丸充斥於青少年的生活圈子,加上青少年對時下的精神藥物抱有錯誤觀念,誤以為濫用K仔、搖頭丸等不會上癮,使青少年容易成為毒販的目標。而且青少年在成長的過程中,容易因為好奇、朋友誘惑及潮流文化的影響而誤墮濫藥的陷阱。要有效打擊青少年濫用藥物問題,家庭扮演相當重要的角色:

 

1. 建立正確的藥物觀念

家庭是預防子女濫藥問題的第一度防線,父母應該以身作則,透過日常生活,教導子女自小養成正確使用藥物的價值觀及習慣,切勿胡亂使用藥物。父母更可利用新聞個案,與子女一起探討青少年濫藥的原因或相關的課題,從而減低子女誤墮濫藥陷阱的風險。

 

2. 發展生活技能  

父母的教導及行為在子女成長中有重大的影響,父母可為子女樹立良好的榜樣,協助子女自小培養健康生活的習慣,遠離吸煙、酗酒等惡習。家長亦可藉著與子女分析青少年濫用藥物的原因(例如逃避問題、尋求刺激、快感),自小教導子女明辨是非,以積極的態度去面對生活的逆境及困難。

 

3. 建立良好的親子關係

良好的家庭關係有助抗衡朋輩或潮流文化的影響,父母與子女應自小建立良好的溝通習慣,聆聽子女的心聲及意見,從旁加以指導,有助減低子女濫藥的危機。父母應多與子女一起善用餘暇,抽空與子女一起娛樂,從中協助子女培養自己的興趣,共同打擊青少年視濫藥為娛樂消遣的歪風。

 

4. 防患於未然

常謂「預防勝於治療」,要有效打擊日益嚴重的青少年濫用藥物問題,父母必須重視藥物教育的需要,時刻裝備自我,增加自己對濫用藥物的課題的認識,協助子女拒絕毒品的引誘,防患與未然。

既然家庭藥物教育對預防青少年濫用藥物極為重要,家長可以怎樣向子女進行藥物教育呢?綜合社區藥物教育輔導會廿多年的藥物教育經驗,現提供以下基本原則供各位參考:

 

1. 知識、態度、技能並重

全面的藥物教育除了重視準確的藥物知識外,同時應建立青少年正面的藥物態度(如不視濫用藥物為娛樂消遣)及生活技能的發展(如分析資訊真偽的能力)。

 

2. 保持開放,避免高壓

與青少年討論濫用藥物問題時,父母應保持開放的心態,避免以權威及高壓式的態度強迫青少年接受自己的想法,因這樣做會令青少年產生反感,拒絕與您作進一步溝通。

 

3. 以身作則、身教言教並重

子女往往是父母的鏡子,如父母其身不正,口裡說要保持健康,遠離毒品,日常生活卻吸煙飲酒,又或經常不根據醫療指示用藥,會對子女構成壞的學習榜樣,因此父母也應建立健康的生活習慣,以身作則。

 

4. 時刻保持警覺,有需要時盡快尋求專業協助

如懷疑青少年有機會遇上濫用藥物問題,應儘快尋求教師或社工的專業協助,以便能及早處理問題,防止問題進一步惡化。

以上四點只是方向性的基本原則,其實政府部門及慈善團體不時舉辦家長藥物教育課程或親子活動,不但能增強家長對藥物的知識,同時可提高親子溝通技能,各位不妨選擇合適的活動參與,裝備自我。

以下是青少年在濫用藥物的情況下會出現的徵狀,父母可以此作參考,多留意子女的情況,以便及早識別他們是否有濫藥問題。

濫用藥物情況下出現的徵狀

當然,青少年出現上述徵狀,並不代表他們一定有濫用藥物問題,但如發現以上徵狀,家長必須提高警覺,關心他們的情況,如有需要可尋求專業的協助。

 

如何在家庭推行藥物教育

原載於
《藥物教育 家長有責 – 家長藥物教育小冊子》,曾由編者作出部份修訂
社區藥物教育輔導會,2007)

原文出版日期:2007年11月6日

 

作者簡介
社區藥物教育輔導會
社區藥物教育輔導會

於1985年成立,是一個致力推動藥物教育及健康教育的志願機構,為社區提供適切的服務。

關鍵字詞: 濫藥 |上癮 |親子溝通