廈門之旅

暑假已過了一大半，我已經離開廈門回到香港，回到我熟悉的家。今次到廈門集訓，雖不是我第一次出外集訓，卻是令我最難忘的一次。和11位隊友及教練一起生活一起訓練，令我獲益良多。此次集訓長達四星期，我們認識了許多新朋友，跟他們交流，擴闊了我們的眼界。正所謂「人外有人，天外有天」，我們就好像井底之蛙，認為自己已經很厲害，卻沒有發現還有很多比我們年輕，厲害的人。幸好，這次的集訓終令我們清醒了。
廈門的天氣比香港熱多了，池水的溫度也比香港高，因此游起來格外辛苦，很不舒服。早上訓練時間：八至11點。吃完午飯回到民宿大概一點左右。剛好有一個多小時午睡，補充體力，下午繼續訓練。還記得第一天下午的那堂課，游完之後教練給我們發西瓜吃，我塊西瓜特別特別的甜，是我吃過最甜的西瓜。把所有疲勞都消掉了。第一天的訓練還算不錯，但到第二天的早上，總感覺還沒有恢復回來，這在訓練上充分反映了，那堂課游得特別差。看到其他在廈門的隊友都在努力堅持，我卻已經在擺爛。晚上睡覺前我在想我今天的思想已經鬆掉了，以後不能再有這種想法。星期三是一堂體能課，恰恰是我最不擅長的，但經過昨天對自己的警告，我還是在我最討厭的跑步訓練上堅持下來，達到教練的要求。經過半天的地獄式訓練，我們回到民宿便睡了，醒來已是下午四時。下午不用訓練，教練帶我們到附近的超市購買日常用品，順便買一些自己愛吃的零食。星期四的早上是一堂有氧課，因為前一天休息得比較好，這堂課輕鬆地便游下來了，下午的強度也有好的發揮。但跟星期二同樣的情況又出現了，星期五又游得不好了。這樣一天好，一天不好的情況持續了大概兩周，終於我找到機會問教練，他跟我說只是能力不足是正常的，因此我也沒有那麼焦慮。但隨後的兩個禮拜每天都在重複，我越來越想回香港，現在終於回到香港。我實在太開心了。