談壓力

   何謂壓力呢？壓力是一個在遇到不稱心如意的事時。 內心所產生的一種情緒，例如考試之前的緊張感，如臨大敵的壓迫感或面對結果時的不安感。由於壓力會令人產生一些負面的情緒。因此，一般人都懼怕壓力，壓力真的如同人們所說的如此恐怖嗎？沒有了壓力，人類的生活真的可以更好嗎？在我看來，壓力對人的重要性，就如同魚兒和水一般緊密相連。

   壓力可以使人進步。人的一生追求進步，時代亦是如此。壓力如同我們的父母一般，一步步將我們引入正確的道路。同時，也是我們動力的源泉。走進歷史的長流，有許多的名人都是承受著巨大壓力而成就大業，正如著名的作家海倫凱勒，自幼就要承受著伸手不見五指而無助不安的日子，一次次承受著先天不足帶給她的壓力。正因為這種壓力，使她更加努力向前，後來更成為舉世聞名的作家。正如俗語有云：壓力是成功路上的墊腳石。正因如此，壓力、成長、進步、三大要素是永遠不可以分割的。

   原來壓力並不是人們所說的如此不堪，壓力不但是成長的一塊拼圖，壓力都是也可以提升力量。

   在前幾年間 ，人類正經歷一場「大浩劫」——新冠病毒。它令到社會中的人苦不堪言：流離失所、家人失散……懷揣著數幾億人的夢想，前線的人員默默地扛著千斤重擔，為人類保駕護航。一位位頂著壓力，共同打一場硬仗。先是快速的建成火神山醫院，再是日以繼夜研究出新冠疫苗，這一場所謂的「浩劫」才得以差不多結束。可見，壓力可以提升人類的力量。

   不僅僅是人類，動物世界也是如此。一些在食物鏈底部的動物，扛著保留自己生命的信念，頂著壓力不斷進化、不斷強化、研究新的戰術。在高壓的環境底下，牠們變得更加強大，成為一方霸者。由此可見，壓力是提升力量的源泉。

   相反，世界上如果沒有壓力會是怎麼樣的呢？答案一些前車之鑑已經揭曉。在南宋時，南宋朝廷認為自己每年進貢大量財物便可換取一世安寧，放鬆了對於外族入侵的壓力，但結果卻大相徑庭，由於不將外族視為壓力，軍隊缺乏訓練，無法抵抗外敵，導致一大王朝殞落。清朝都是如此，由於自己對中國地大物博的錯誤認知，外國人是不成威脅，放鬆警惕。令到之前叱咤風雲、驍勇善戰的八旗子弟，轉眼間便成了只會圈養蟈蟈和蛐蛐的閒散王爺，導致在八國聯軍侵華的時候不能招架。原來是去壓力的世界，是如此的不堪。

   或許，有人會質疑：「有壓力真的是百利無一害嗎？，近年來，許多的學生因為壓力而意欲輕生。」這是不錯，壓力會帶給人一些負面的情緒，可能危及生命，是很危險是事物，但轉念一想，俗話說：「規矩是死的，人是活的。」眾所周知，世界上每一個難題都是用來解決的，這就是為什麼人們絞盡腦汁去想一些完美的答卷。同理，人們也在壓力的層面中，想到了對症良藥。在信息發達的時代中，專家給出了許多合理運用壓力的文獻，只要細心遵從並合理運用壓力，它便會成為防禦自己最好的盾牌。

  總結來說，壓力是人本來就要在人生中經歷的事物，不可避免。只要大家合理運用壓力，便能有所成就，但同時也會令你悔不當初。因此，我們需要合理的控制壓力，以史為鑒，不能捨棄壓力換取意思安樂，對難事置之不理，為人處事還是有一些壓力的才好。

作者簡介

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葵涌蘇浙公學 (S5B)

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