中華基督教會蒙民偉書院
(S3C)
愛睡覺
淡然令我改變
最後更新： 25/04/2024
小學時，我總是愛搶第一，好勝心強於他人，而現在我變得心如止水，不爭不搶，這又何嘗不是最高境界的人生狀態呢？
以前總是在意身外的名利，好面子，生怕他人瞧不起自己，害怕別人對自己抱有負面評價和看法。例如：冬天時，媽媽總是叮囑我穿上又厚又醜的褲襪，而好美的我總是不聽勸。事實上，處於青春期的我害怕與同學們格格不入，所以換上白色的短襪。現在的我回想起來當初的想法是多麼的幼稚。還有上課時，沒聽懂也不敢舉手問老師。怕尷尬，怕議論，怕嘲笑等等的因素困住了我的進步。
我便在手機上尋找克服這些問題的答案。終於，有一句話點醒了我：「人一生看起來好像要處理許多事情，可是歸根結底，人一直在處理自己的情緒和感受。」是啊！除了肉體生病帶來的感受是真實的，其他感受到一切，都是自己主觀的感受。比如美在不同的情況下是有不同的定義，同一樣事物你看著會說美而其他人或許會說不美，甚至醜陋。那些名勝風景便是例子。我們會有主觀意識判定美與否。
這些話都成為了開解自己的安穩語。從前的自己總是活在他人的評價和看法下，以他人的評價來定義自己、被他人左右情緒，但現在只有自己才能定義自己。勇於做自己的重要，別人怎麼看自己，其實一點也不重要，真正的價值取決於自己是怎麼看待自己。
以前總是在意身外的名利，好面子，生怕他人瞧不起自己，害怕別人對自己抱有負面評價和看法。例如：冬天時，媽媽總是叮囑我穿上又厚又醜的褲襪，而好美的我總是不聽勸。事實上，處於青春期的我害怕與同學們格格不入，所以換上白色的短襪。現在的我回想起來當初的想法是多麼的幼稚。還有上課時，沒聽懂也不敢舉手問老師。怕尷尬，怕議論，怕嘲笑等等的因素困住了我的進步。
我便在手機上尋找克服這些問題的答案。終於，有一句話點醒了我：「人一生看起來好像要處理許多事情，可是歸根結底，人一直在處理自己的情緒和感受。」是啊！除了肉體生病帶來的感受是真實的，其他感受到一切，都是自己主觀的感受。比如美在不同的情況下是有不同的定義，同一樣事物你看著會說美而其他人或許會說不美，甚至醜陋。那些名勝風景便是例子。我們會有主觀意識判定美與否。
這些話都成為了開解自己的安穩語。從前的自己總是活在他人的評價和看法下，以他人的評價來定義自己、被他人左右情緒，但現在只有自己才能定義自己。勇於做自己的重要，別人怎麼看自己，其實一點也不重要，真正的價值取決於自己是怎麼看待自己。
作者簡介
