堅持的一滴汗水

    名人曼德拉曾說：「事情總是看起來非常艱難，直至你最終將它們完成。」而今天，我想向大家分享一個與那個名句的意思有關的個人故事。

    兩年前，我還是十一歲的時候，身體已經非常肥胖，體重超過了六十公斤。當時，同學們都經常取笑我像豬一樣，還經常叫我「豬仔」，令我十分不開心和自卑。

    有一天，我的好朋友祥華看到我又被同學取笑，便上前去叫他停止取笑我。那位同學離開後，祥華向我說：「你常常都被人取笑，不如試一試減肥吧。我這樣說都是為了你變好。」我卻不相信自己可以減肥，回答：「我是沒有可能成功減肥的。」祥華則樂觀地說：「沒有甚麼是不可能的，你只要堅持就可以達到目標。」我聽了那句話後，明白了減肥的過程一定會很辛苦，但堅持去做就可以了。 

    於是，我開始減肥了。在做運動上的方面，我每天放學校後花約一個小時的時間去做一些運動，如跑步、做掌上壓等；而在飲食上的方面，我要求了媽媽煮多一些蔬菜，煮少一些肉類，而且盡量不吃不健康食品，如快餐、零食等。

    然而，我有時候因辛苦而不想做運動，亦會十分想吃快餐或零食。不過我透過自己的意識，繼續堅持了下去。

    經過了四個月，我的體重跌至五十六公斤，再經過了八個月，我的體重跌低於五十公斤。現在我的身體健康良好，還十分強壯，比起兩年前的我完全不一樣，而同學們都讚頌、尊重我，關係十分良好。我的父母也因為我成功減肥而讚揚我。
 

    最後，我想透過這個做事來表達出我們只要堅持做任何東西，無論過程是辛苦艱難的，或看起來是沒有可能的，都可以達到最終的目標。

作者簡介

Anthon

東華三院李嘉誠中學 (S1A)

東華三院李嘉誠中學學生