堅持的一滴汗水

每當我看到青少年即使在炎熱的夏天下，仍然堅持在運動場裏練習跑步，不禁令我回想起我曾經參加跑步比賽前艱辛的訓練日子，也充滿了挑戰。

起初，老師宣布我們要參加陸運會的跑步比賽，得知要參加跑步比賽後，我內心的反應只是抗拒、不安，因為我並不是一個擅長跑步的人。每當我跑步時，我總是感到呼吸急促，雙腳發軟，運動根本不是我的強項。但是，接受了現實後，我在內心跟自己說，正因為我不擅長跑步，我更要為這次比賽好好裝備自己，逃避解決不了問題，而且每件事都是需要時間和努力來改善的，跑步也不例外。

開始跑步練習的第一天，我穿上運動鞋，踏上跑步徑，只跑幾圈便感到非常疲憊，天氣酷熱令我失去耐性，這讓我意識到自己的體能需要提升。時間一天一天地過去，我的身體逐漸適應了跑步的節奏，呼吸也逐漸變得穩定，我開始能夠跑得更遠，速度也越來越快，耐力亦有明顯的進步。雖然每次練習後汗流浹背的感覺很不舒服，但是每次的進步開始堅定了我的信心，使我有動力，決定每天都要進步一點點。

隨著時間的流逝，比賽的日子越來越近，我開始感到壓力和焦慮。我開始擔心自己是否準備充足，這些疑問和不安開始動搖我的信心，在練習跑步的過程中，我不斷回想起剛才對自己的疑問，內心充滿着掙扎，卻不小心絆倒了，摔倒在地上。那一瞬間，那短短幾秒，我感到痛苦和挫敗，身體充滿了疼痛和不適，失望和沮喪已經打倒了前幾天內心堅定的自己。我知道這是一個抉擇的時刻，我可以選擇放棄或者站起來繼續跑。「跌倒並不是失敗，而是一個機會去學習和成長」仿佛有一把微弱且溫柔的聲線在我耳邊鼓勵我，給予我動力，使我回想到自己當初開始練習跑步的初衷。我決定了，我告訴自己，跌倒只是一個細小的挫折，並不代表我無法繼續前進，我的內心推動著我站起來，繼續追求我的目標。我慢慢地站起來，拍拍身上的灰塵，調整好呼吸和狀態。儘管身體還有些疼痛，但我沒有猶豫，再次踏上跑道，重新進入跑步的節奏。站起來後，我感到了一種力量，是強大的，這種力量讓我更加堅定，跌倒只是生活中的一個片段，而不是終點。在訓練的過程中，盡管是炎熱的，盡管是疲累的，盡管是困難的，每當我想要放棄的時候，我就會想起之前一直付出的努力和汗水，那些早起跑步的日子，那些艱苦的訓練過程。我堅定地告訴自己，我不能白費自己的努力，我必須堅持到比賽當天。

比賽的日子終於來臨了。當我站在起點時，心中充滿了緊張和興奮。隨著起跑槍的一聲下，我全力以赴地奔跑著。在比賽的路上，我感受到了無盡的疲憊和艱辛，但我沒有停下來，因為我知道，只要我堅持到底，成功就不會離我太遠，多日艱辛的訓練就是為了這一刻！最終，我成功地跑到了終點線，衝到終點那一刻，我腦海裏浮現出練習的片段，不禁感歎。當我停下來喘息的時候，我看著自己汗流浹背的身體，內心充滿了成就感和喜悅。我明白，這一切都是因為我從未放棄過，因為我從未停止努力過。

這場比賽教會了我許多重要的道理。它告訴我，只有通過不斷的努力和堅持，我才能達到自己的目標。它教會我，困難和挑戰只是人生中的一部分，只有克服它們，我才能成長和進步。它提醒我，放棄只會讓我後悔，堅持才是成功的關鍵。跑步比賽雖然只是人生中的丁點碎片，但它對我來說有著深遠的意義。它令我明白到，無論面對甚麼挑戰，只要我堅持和努力，我就能夠克服困難，取得成功。現在，每當我面臨困難時，我總是回想起那段時間的訓練和比賽。我告訴自己，只要我願意付出努力，每一滴因為堅持而流的汗水都是值得的，因為它們代表著我對自己的堅持、努力、付出。