感恩的重要性

唐代詩人孟郊曾寫〈遊子吟〉一詩，當中六句引人深思：「慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉」人們感恩的行為，建基於遇到困難時得到他人相助，而時刻銘記於心。我們做人要學識有感恩，感恩的目的並不是徒具形式的禮貌，而是為了提醒自己，別人對自己好並非必然。

兩年前，我剛剛入田徑隊時，還記得我跑100米短跑的時候爆發力不夠，技巧不高，但是丙組裏面的隊友都十分厲害，爆發力很強，跑100米只需要20秒。看到我自己這個情況，我慢慢對自己沒有自信，也認為自己沒有天份。

我第一次田徑比賽的那一天我退出了田徑隊，因為我害怕我會拖累隊友。比賽完了後，教練走到我的身旁， 說：「一心啊⋯⋯你不要給自己太多壓力，要意志堅強，不要放棄。這樣吧，每天晚上你跟我一起去健身室，訓練肌肉丶力量和反應，你只要這些動作做得好，你就會成功！你同不同意？」教練的這句激勵了我，我決定我要繼續努力，堅持下去。

從田徑比賽的那一天，教練每天晚上雖然很累，但是他還用心地訓練我。他這個行動令我十分感動，所以我都冇拎啲堅持做好每一次訓練，回到家後就拍片給教練看，問候他給我的意見，和我的改善之處。教練每次都會聲嘶力竭地教導我，而我發現他沙聲，所以我買了一些喉糖給他去表達我的感恩。有一天，在教練去洗手間的時候，我看見他的電腦平板上寫了很多筆記，寫上了我的缺點和弱項，然後訓練我，我感到十分感動。

第二場校際田徑比賽來臨了，我緊張得全身冒汗，不停發抖。教練跟我說：「一心，你一定做到的，你這幾個月十分勤力，進步了很多，加油！」這句話令我加強了我的自信心。「一，二，三⋯⋯開始！」我和同學們都用盡我們的力量 ，跑到終點。」「這次校際田徑比賽的冠軍是⋯⋯一心！恭喜你！」

比賽完畢的時候，我立即跑到教練面前，説：「謝謝你啊，陳教練！是因為你對我有信心，所以我才可以拿到這個金牌的。」

我真的很感謝陳教練對我的信心和希望，而我從這一次的經歷學會了感恩的重要性。

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