我在運動之中找到「新大陸」

  某一天的晚上，我的姐姐心血來潮突然想去晨跑，她邀請我一起去晨跑，一開始我是十分抗拒的，因為我覺得很麻煩，還要早起一定會全天都十分累，但是後來姐姐晨跑後都十分精神，做事都十分有幹勁，我的內心開始動搖，最後我都是忍不住姐姐一起晨跑。
  在跑的一開始，我感到有點累，因為疫情期間很少做運動，我跑到很累的時候我喊停姐姐並和她說：「不如在前面的公園休息十分鐘，然後再繼續吧！」她也爽快地答應了，在休息這段時間裏，我聽到很多小鳥吱吱喳喳地唱著交響曲，我看到海水波光粼粼，太陽一照下去，很像向大海灑下碎金，這種風景看到都覺得心曠神怡，這種感覺實在太棒了！這種感覺就好像發現新大陸一樣呢！
  跑完之後我整天都十分精神，做什麼事都十分有幹勁，整天過得十分充實，我才發現原來運動有很多好處，特別現在疫情期間，大家都被病毒困擾著，要多做運動提高抵抗力，加強自己的體魄。