我在運動之中找到堅持

香港健兒們在東京奧運中創造了不少的歷史時刻。例如張家朗決賽逆轉取勝，為香港奪得歷史以來的第二面奧運金牌；何詩蓓成為首位進入決賽並取得兩面銀牌的香港游泳代表；再有李慧詩繼2012年倫敦奧運後再獲得銅牌。除了他們以外，當然還有乒乓球女子團體賽季軍，羽毛球混合雙打第四等的優秀成績。

雖然近年香港人愈來愈少關注香港運動成就，也有很多人認為玩運動是一個浪費時間、沒有價值的事情，更因疫情減少了運動的機會和不同運動員的生計，但是香港奧運選手們遠在日本東京的傑出表現，讓香港掀起了運動熱潮。不過在這些成功背後，究竟又有多少努力和付出能被人看見？或許只有不足十分之一。

同為運動員的我，或許暫時仍未有這樣的成就，可是卻很清楚運動員的成功是需要一年又一年、一日又一日的堅持。或許你有想過做運動減肥，但是你又能堅持多久？或許你有想過去早睡早起，但是你又能堅持多久？或許你有想過好好規劃時間，但是你又能堅持多久？可能你能夠堅持下去，讓它變成你的習慣，但是它也許只能在每年間有幾日能夠落實。

而運動員，每天要早操晚練，也有的會加節體能課。若仍是學生，便會在訓練前後上學、做功課、温習，這樣的生活，能堅持的不多，能夠成功的，更少之又少。除了堅持訓練外，還要在訓練中尋找突破，令成績能進步，更有飲食方面的控制。所以，運動之中，我找到了堅持。

運動員的成功不是一朝一夕，也不是一個人的事，更有背後的教練、家庭、陪練等。也有很多就運動員未能被他人所看到，所以希望運動熱潮不會就此消散，也不會因為政府長時間封場而結束。