我在運動之中找到衝勁

夜幕無聲無息地降臨，黑暗，讓世界變得沉寂。夜闌人靜，家裡人全都睡著了，但我卻無心睡覺，今晚又將會是無眠之夜了。桌子上的小鬧鐘滴答滴答地響著，似在提醒我又過了無趣的一天。在疫情下的暑假，我彷彿墮進了深不見底的漩渦。早上從夢中醒來，剛睜開雙眼，肚子裏已經全是悶氣。洗漱過後，我坐在書桌前，機械式地處理昨天還沒完成的課業。工作了一會，不由自主地拿起手提電話，回覆朋友的信息，又看了一部電視劇，然後繼續工作。到了晚上，我再次躺回床上。就這樣，每天都過著一樣的日子。日復一日，生活變得枯燥無味，但我卻不知如何改變。這種消極的生活消磨了我的鬥志，使我漸漸失去動力。

「現在八時多，海邊應該沒什麼人，我們去跑步吧！年輕人一定要多做運動……」

媽媽還是那麼熱愛跑步。過去兩年，她每天都堅持慢跑一小時，風雨不改。本來，我堅決不跟媽媽做運動，但經過她不斷地說服後，我還是不甘情願地換上了運動服，穿上跑鞋。到了海邊，媽媽便跟我說，今天的目標就是要慢跑到海濱長廊的盡頭。

一開始，陣陣海風吹過髮端，輕拂著我的臉，令我誤以為跑步是那麼的輕鬆。怎料，很快我就上氣不接下氣，雙腿發軟，額上的汗水簌簌而下。我的身體疲倦不堪，有一刻，我真的很想停下來喘口氣。就在我放慢腳步的時候，媽媽給我目標浮現在腦海裏。這時，我握緊拳頭，咬緊牙關，告訴自己：「再堅持一下吧！ 」我什麼也沒想，目視前方，沿著跑道向前衝，就像把心裡沉積着的壓力一下子發洩出來。不久，看到終點已經近在眼前時，原本朦朧的視線漸變清晰。我加快腳步邁向前方，終於，我達到目標了。在跑步之前，我心裏空洞洞的，說不出是什麼滋味。但運動過後，內心就像被燃點了一團火似的，得到莫名其妙的力量和衝勁。

那一次跑步經歷徹底改變了我。以前，我總是把運動視為一種單純消耗體力的活動，但現在，運動對我來說就像一個法寶，能改變我的精神狀態，讓我找到動力。跑步就像我的生活一樣，雖然只是一直一直重複著相同的動作，但只要謹記自己的目標，找回生命中的衝勁，雜亂的思緒就會變得清晰，我們在人生路上也能跑得更多丶跑得更遠。運動給我的生命抹上亮麗的色彩，不但使我的假期生活不再那麼泛味，也使我變得積極向上，能夠更有效率地完成每一天的工作，努力朝著目標前進。

感謝運動，讓我重獲新生之感，讓我擁有堅定的意志，讓我找到生命中的衝勁。

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