我在運動之中找到自己優秀的一面

作者: 用戶 最後更新: 16/04/2022

成功者十分優秀,這是無可置疑的。他們在芸芸眾生中突圍而出,獎項和殊榮肯定了他的汗水和付出。不過,在許多方面都失敗的我,也同樣優秀。我不出人頭地,但我學懂享受每件事最純樸的意義,讓我心底滿溢著滿足和快樂。

暑假的時候,我和妹妹在家裏無聊至極,便決定要學習一門新技巧。妹妹機緣巧合下在社交平台刷到一位朋友跳繩的影片,就提出我們一起學習雙人花式跳繩。我看跳繩是一門簡單入手、不需要太多裝備的運動,便答應她,無意中開啟了一段自我反省的旅程。

我們選擇黃昏到附近的公園練習。太陽下山,氣溫漸降,西邊的天空被落日和紅霞渲染得壯麗,不少容光煥發的兒童、步履蹣跚的長者、甜蜜約會的情侶這時候在公園出沒。開首幾天,我為了感受跳繩的速度和協調,從基本的單人跳繩入手。不過,運動細胞向來較差的我,跳到不夠二十下就喘氣累倒,或絆倒繩索然後摔倒。公園內的人群目睹我頻頻出錯、技巧生疏,讓我感到羞愧、無地自容。我只好咬緊牙關,不容許自己有失誤,又鞭策自己拿捏跳繩的節奏。可是,一個跳繩新手怎能沒有失誤呢?任何人學習新事物都要經歷最初碰碰撞撞的階段。

過了一個星期,我看到自己的進步,能耐力明顯提升。我能夠連續無誤地跳六十下,而且運動過後不再筋疲力盡、肌肉酸痛,反而精神抖擻,越戰越勇!我發現我熱愛跳繩的速度和節奏。每次雙手使勁,就屈膝、掂起腳尖;待繩索在眼前迅速掠過,就用力一跳,然後腳掌先落地,穩住重心。雖然跳繩就是這樣不斷輪迴,但我並不感到沈悶,它簡單的節奏讓我滿足,又讓我漸漸不在意途人的目光,我只專心一意做好每一個小動作。

我於是向妹妹提議開始做雙人跳繩的訓練。沒想到兩人一起協調竟然這麼艱難!也許因為身高差的關係,我們總是不能打破十跳的關口。儘管我們有說有笑、互相勉勵,妹妹有一日開始埋怨我們苦練多遍還是失敗告終。我輕輕一笑,說:「失敗又怎麼樣,我們學習跳繩還不是你提出的嗎?好好享受才是!我倒覺得這挺好玩,跌倒幾次算什麼呢!今天已經練習很久,我們回家吧。」於是,我手按著長椅,一個勁兒站了起來,一把拉著妹妹的手臂往公園出口走去。我在腦海裏構思好如何反駁妹妹接踵而來的埋怨:練習花式跳繩能強身健體,例如提升手腳協調能力、鍛鍊腳部肌肉、控制體重;同時,讓我們姐妹倆感情變深、學習一門新技巧,增加自信… 不過,她出乎意料地保持沈默,感到奇怪的我轉身一望,見她一臉認真地看著我、扁著嘴、側著頭思考。過了良久,她好像得出結論說:「妳跟平時不一樣。妳讀書的時候不懂停止,總是認為溫習時間越長、考試會發揮得越好。有時,妳在測驗中大意失分就大發脾氣,但做運動就不同,我們連基本的雙人跳繩都拿捏不好,練習花式跳繩更是遙遠的目標,你卻認為沒所謂,享受就好。妳說,這樣是不是有違你平日的行事作風?」

我如夢初醒,平日確實太著重追求完美。作為一名學生,考試測驗要名列前茅;作為學會會長,學會活動絕不能有疏忽;作為風紀,要成為同學們的完美榜樣。學期中,我廢寢忘餐地多做練習題,覺得一切不關考試的事情都有礙我考得「優秀」的成績,成為「優秀」的人。但優秀就等於完美無暇、出人頭地嗎?

「我要做到最好!我要變得優秀!」我們從小被灌輸的這個概念,在許多兒童的心裏埋下無法拔掉的刺。其實,教育子女成為一個優秀的人不是問題所在。畢竟,人們力求進步、突破自我,是文明發展的原因。可惜,這個龍爭虎鬥的時代扭曲了「優秀」的定義。要被社會稱讚「優秀」,你先要創出一番驚人的事業,拋離所有同輩,然後努力成為無可挑剔的人,這樣凡人的多處失誤正好突顯你完美。這惡劣的社會風氣使很多人迷失自我。有誰不想成為出色的學生,得到老師的稱讚、父母的認同?有誰不想成為出色的下屬,獲上司青睞、同輩羨慕?我們為了變得「優秀」,竭盡所能,但遇上不如意的結果,就開始挑剔和憎恨自己。學會欣賞和體會事情本身純樸的意義,能讓我們從這個惡性循環抽身而退,因為我們不再放眼於社會和內心的牽扯,而是事情和內心真實的交流,讓心靈久違地感到滿足和溫暖。



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