《 我在運動之中找到自信》

作者: nickname-dgs-501806 最後更新: 14/04/2022

    大家在運動之中,都一定會找到不同的東西,會找到快樂,找到安全感等。而且我在運動之中最主要找到的,就是自信。

    我一向對自己都沒有自信,總是覺得我做的所有事都會失敗,一定會做得不好。從小,我便已經很喜歡看別人跳舞,覺得可以這樣用身體表達自己很有趣,別人跳起舞來有個性,能夠加入自己的特色,創造自己的風格,看起來十分精彩。從那時候開始,我邊越來越喜歡看跳舞,也想自己能夠很像別人一樣。雖然很想去嘗試,但是我又不知道可以從那裡開始學,又怕自己會尷尬。

    有一天,我便在社交平台上,看到一些初級舞蹈班的廣告。起初,我沒有特別留意,那些廣告常常都會看到。過了一會兒,我突然想起:其實我為何不去嘗試呢?如果真的做不到的話,下一次可以不繼續上課,不是嗎?如果我這樣一直猶豫,機會不是會全到錯過嗎?之後也一定會後悔起來。 就是這樣,我得來了這種神奇的動力,鼓起了勇氣,報名參加了。就是這樣,我作出了一個那麼大的決定,班入面我一個都不懂,自己也甚麼經驗都沒有,真的做到嗎?如果班入面的同學笑我,我又怎麼辦?慢慢,我又開始後悔起來,不想上課的日子來臨。我日想夜想,自己也越來越害怕,不想面對。

     不久,上課的日子到了,我最怕的日子到了。那天,我猶猶豫預地進入課室,看到旁邊的人全都有自己的朋友圈子,只有我一個獨自來。我默默地站到課室的角落。老師很快便開始叫我們熱身,然後在開始教導。我完全跟不想節奏,跟不想同學們的水平。我究竟在做些甚麼?我變得不知所措,很害怕,這件事對我來說實在太陌生了。到我開始跳的時候,感覺到我整個人繃緊起來,腦也一片空白。我站出來,低着頭,勉強地做出所學過的步法。我感覺到有千萬隻眼睛看着我,默默地批評我的舞技。我真的做不到了,我一定做不到。

     不久,我就上完我人生的第一課舞蹈課。課後,老師便走了過來找我。她微笑着,說到:「看到你那麼緊張,便令我想起我剛開始跳舞的時候,我可以跟你說的就是,真的可以放鬆自己,比一點信心自己,你是做到的。」就是呢一句說話,我便得到一些新的希望,原來老師一開始都是這樣的,原來不只是我一個,決定下一星期再繼續上課。

      從那天開始,我便越上越多課。一次接一次的練習,我漸漸也開始跟得上節奏,開始懂得放鬆自己,真真正正地享受這運動。我也開始對自己的身體更加熟悉,開始懂得運用不同的肌肉,令到動作看起來更加自然。當我開始感受到自己的進步,我便越來越開心,自信也慢慢地增加同時,我也開始跟班入面的人聊天,大家也會互相支持大家,大家也給很多的鼓勵,上課氣氛好好,令我開始熱愛跳舞。

      有一天,同一位老師並再次在下課後再找我,再次微笑着說:「我看到你的進步,看到你學識怎樣放開自己,你的努力大家是看到的,我們繼續加油吧!」

      從舞蹈,我找到自信。從我的老師們,從我的同學,朋友的鼓勵,的支持。我只要給自己信心,是會做到的。從舞蹈,我學會到做事前千萬不可以先想自己做不到,否則連成功的第一步都不會達到。當我把現在的自己跟以前的自己比較,才發現尋回自己的自信是多麼重要的。