我在運動之中找到大自然的百態

         作為香港的莘莘學子之一，我常浸淫在家裡的書本堆當中，鬱悶的情緒油然而生，因此我常想像與古人一樣遊山玩水，參透人生道理。終於有一天，我決定要跳出充滿學業氣息的圈子，到郊外做做運動，在強身健體的同時，探索一下生機盎然的大自然。

          一大清早，晨曦徐徐，萬籟俱寂，一縷縷晨光為一個絢麗多彩的早晨拉開了帷幕。我兩袖兜著清風，往眼前覆滿視野的綠林漫無目的地跑步。蔚藍的天空廣袤無垠，遼闊無邊，令人有著無邊的幻想，平日生活的煩惱，學業的壓力，人際關係的紛亂，一律被萬里無雲的天空所覆蓋。沿著狹長崎嶇的山路蜿蜒向上，遽然，一陣清新的秋風從天而降，向我撲面而來，我深深一吸，感受這大自然的風和日麗。四處的花朵芬芳馥郁，泥土和草地的芳香四溢，香氣沖鼻而出。這奇特的香氣，令人精神為之一振。遙望遠處，只見重巒疊嶂的群山與無邊無際的天空相交輝映，望著這蒼翠的山，嗅著這沁人的風，感受著大自然的豐韻，真讓人心曠神怡，令我漸漸進入忘我之境。

         我繼續沿著那彎彎曲曲的小徑緩跑，我的衣服漸漸變得濕潤潤的，估計是汗水沾濕了我的衣裳。再往前跑多一小步，露水一滴滴地落在我的頭上，水珠也一漉漉地滲進我的鞋子。我一直跑，抬頭一看，天色一轉，晨光驀然從高空消失得無影無蹤。霎那間，烏雲密佈，雨勢漸漸增強，我加快速度地跑，嘗試尋找地方避過這場大自然的洗禮。我的腳掌隔著運動鞋底接觸到泥土的質感，濕滑無比，山路泥濘不堪，每一步都非常沈重，感覺很不舒服。此時，看著兩旁荒蕪的草地，四周神出鬼沒的蚊蟲，恐懼感漸漸在頭腦裡浮現。我閉著眼睛，不停往前衝，並且喃喃自語，嘗試擺脫心中的恐慌。忽然，我往前一摔，膝蓋被地上的樹枝狠狠地割了一道痕。回過神來，我頓覺視線模糊，臉上一涼，才知道自己早已涕泗縱橫。看著水珠一滴一滴地從樹上的葉子滑下來，再看著血一滴一滴地從膝蓋的傷口滲出來，心中對人事的不滿，對現世的埋怨，又一幕一幕地在腦海裡浮現。此時，我的腦海浮起一句話：「天地與我並生，萬物與我為一。」在大自然中，我意識到自己不過是滄海一粟，憂慮比上來更是微不足道。因此，我應該拋開自己所謂比黑雲還大的煩惱和擔憂，從而感受知足的快樂。就在此刻，這句說話猶如醍醐灌頂，有一股無窮的力量自內心迸發，我趕快處理傷口，繫緊鞋帶， 綁緊馬尾，繼續跑步，完成我的「大自然探索之旅」。

          我一拐一拐地慢跑著，終於下坡了，步伐也漸漸變得更輕盈了。此時天空陰霾已散，豔陽又再次高照，而我心情也豁然開朗。我一直往前跑，忽然天邊一道七色橋映入眼簾，放射出五顏六色的光芒。無數隻小鳥也成群結隊的在蔚藍的天空中自由地翱翔著，向更遠的地方飛去。雨後天晴，大大小小的晶瑩透亮的露珠像散落的珍珠一般落在草地上，形成一個個水坑，閃閃爍爍，熠熠生光。在此時，我心想：跑步竟然能令我發掘到這山清水秀，鳥語花香的地方！我激動不已，我想吶喊，我想歡呼，我想大叫，可是我不捨得打破這山林的幽靜，於是我便深深地吸一口清新的空氣，靜靜地感受來自大自然那深沉的氣息，便繼續慢慢跑下坡了。

          不消十分鐘，我便回到這場長跑的起點。雖然身軀已經筋疲力盡，但是我卻體會到久違的平靜。透過這次在郊外跑步的經歷，我能洗滌一直被負面情緒困擾的小心靈，盡享山林之樂。古有桃花源和洞庭湖去紓解古人懷才不遇等的鬱結，今有大自然作我清泉，透過不同感官的享受，它的壯麗能排解我的苦悶，令我能欣賞大自然之美，體會短暫卻難忘的快樂。

作者簡介

hpos_cyk

拔萃女書院 (S3U)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。