我在運動之中找到心靜

「嗖噠！」看著正中靶心的箭，箭毛仍在 回力中顫動，我把另一支箭搭在弓弦上。把弓弦拉滿，箭頭與黃色靶心重疊映入眼簾，手指微微一鬆，箭再次「啪嗒」擊中箭靶。長舒一口氣，

沈穩的心跳在餘聲中和應。低頭輕笑，半分欣慰半分無奈：為什麼寧靜對我而言這麼難得？收拾好弓箭，坐上公交車，慢慢悠悠地走上樓，站在深褐色的門前。門上如攀緣植物的紋理錯綜複雜，與五年前那血紅縱橫交錯的影子重疊。

斷線的血色玉珠沿著傷口處滑落，嗒，滴落在白磚上化作一朵花朵，血紅那麼的豔麗卻又那麼的刺眼。抬頭的那一瞬間，血色玉珠已變成一道一道的血流順著額頭、臉頰，一直滑到下巴。母親試著擦去血跡，滿手鮮紅，臉頰卻仍血跡斑斑。夏日炎炎，她的眼中卻蓋上了一層霜。我小心翼翼地扶著母親站起來，父親在一旁側目而視，嘴角微微上揚，嘲笑中透著冷漠，袖手便「砰」地摔門而出。母親用濕布擦著桌邊的血跡，而才七歲的我抓著她的衣角，默默地擦著自己臉上的淚水。

還記得那晚上，爸媽若無其事地坐在餐桌旁吃飯，除了媽媽額頭上的創可貼，並沒有任何事物可證明白天所發生的不是幻覺。本想著那一天只是一場意外，那一段記憶漸漸地在腦海中鋪上一層灰塵，但在就在兩年後的一個深夜，硬物匝地的聲音把我從睡夢中吵醒。把門縫拉開，暗黃的光把父母的影子拉的老長，映出父親的火冒三尺與母親的脆弱無奈。我逐漸明白過來，原來兩年來所謂的親情只是一場夢而已，現實被黑暗的到來掩蓋。腦海裡的記憶如被潑了一桶冷水，滴在地上的血珠顯得更為扎眼。

接下來的年月裡，我在吵雜聲中迷迷糊糊地入睡。我知道我的「無知」就是捆綁著一家三口的繩子，可每當母親手上多了一塊瘀青，我心裡的愧疚便多一分，就若我是幫凶一般，心口上的舊疤也漸漸裂開，滲出一滴一滴的血。

直到半年前中學迎新會上，我被射箭會的宣傳短片吸引。視頻內的師姐們手挽反曲弓，同時放箭後中靶的聲音沈重地落在我心頭上。也許是射箭的節奏感，又或許是師姐們聚精會神的樣子，把我不由自主地牽向報名攤檔，在報名表上留下自己潦草的字跡。

開學後的第一次訓練，教練叫師姐示範射箭姿勢，看著師姐輕而易舉地射中靶心，我躍躍欲試。不久後，我手裡便握著一把屬於自己的弓，落在掌心上的重量如鎮壓著我心中的焦躁不安。一開始的數月並不如人意：離弦的箭無一名中，或者還未等到劍拔弩張就雙手無力。只停留在弓弦上的箭讓我煩躁無比，教練見我如此，對我說道：「凡事都要認真對待，靜下心來，也許就能找到你需要的東西。」她如看透了我一般，她的話也許就是我需要的答案。

把箭輕輕扣在弓弦上，我閉上眼，聽著兩旁隊友放箭的聲音漸漸地變弱、變模糊。直到世界裡只剩下自己的呼吸與心跳聲，不急不慢的，互相附和。再次望著十幾米外的靶子，中間鮮黃色的靶心顯得尤其醒目。把弓舉起，兩手一推一拉，弓弦已拉到頭。瞄準那鮮黃，手指一鬆，箭脫弦而出，動作做得如流水般順暢，乾淨俐落。當箭落在黃心上，我並沒有預想中的高興，只有嘴角上揚，四周的聲音也隨之慢慢湧入我耳朵裡。也許這就是心靜的感覺吧。

每次訓練，無論我當天心情如何，我都能沈醉在這個新發現的世界裡：拉開弓弦，我留意者自己的站姿、肌肉的力度、弓弦之間的張力；讓箭彈飛，我感受著箭離弦的輕拂、中靶結實的聲音、自己的呼吸，無法自拔。一開始的心亂如麻，隨著每一支離弦的箭被捋清、抚平。在回家的路上，坐在靠窗的位置上，五顏六色的影子從眼前閃過。的確，我是這個家庭裡一條關鍵的繩子，可放開對這個家複雜的情緒，我也是一條很重要的牽線。從前我只認為自己是「幫凶」，只能在一旁不知所措，但那時候的我心上緊箍著一層藤蔓，並不知之下的也許是解決問題的鑰匙。如今藤蔓脫落，露出來的是赤裸裸的，傷痕累累的心靈。靜下心來，坦然面對自己的內心，可能就是對自己，也是對家人的解藥。

現在面對著家門，一門之隔，隔絕的是難能可貴的平靜，也是令人心煩意亂的現實。我深吸一口氣，聆聽著自己的心跳，面對著自己的心靈，推門而入：「爸！媽！我回來啦！我們能談談嗎？」

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拔萃女書院 (S5U)