我在運動之中找到快樂

作者: 用戶 最後更新: 09/04/2022

「二號線香港隊的第三棒目前正在領先!這場刺激的比賽究竟誰勝誰負?」

隨着現場的廣播,觀眾席裏傳出一浪接一浪的歡呼聲。我閉上眼睛,深呼吸,皮膚在熱得沸騰的陽光下冒出一滴滴汗珠,鼻子裏充滿跑步徑在烈日下那股美照的塑膠氣味。這股氣味熟悉卻又令人緊張,過去這三個月我幾乎每天都在這氣味下經歷多次煎熬的訓練,所有的努力都是為了此刻。在我身後,遠處模糊的腳步聲夾雜着急促的呼吸聲正一步一步地拉近距離,變得清晰。我彎下膝蓋,準備起跑。

如果有人告訴中學時的我:「你將會代表香港參加接力賽。」我想那時候的我應該會笑出來吧。這並不是興奮和難以置信的笑,而是覺得荒謬的冷笑,因為在中學時跑步曾經是我最討厭的事情。

小時候的我真的十分喜歡跑步。每次和爸媽玩捉迷藏時,我都會四處亂跑;每天小息時,我都會跟朋友在操場上追逐。凡事和跑步有關的事情,我都會毫不遲疑。小學時,我加入了學校的田徑隊,受到老師的稱讚和重視,經常代表學校參賽。如果你問我為什麼這麼喜歡跑步,我也答不出具體的原因,大概是因為我喜歡跑步時的快感吧。我喜歡跑步時微風輕撫着我的感覺;喜歡那種自由自在的爽快;更喜歡那種可以將所有煩惱拋諸腦後的舒適。跑步漸漸成為我生活中最熱愛的事情,在我心中佔着不可或缺的位子。

升上中學後,我也加入了學校的田徑隊,但我對跑步的熱愛卻像一支苦撐在強風中的蠟燭一樣苟延殘喘,過去那熊熊烈火不知不覺僅剩的只是奄奄一息的火光,幾乎徹底消失。

中學田徑隊的隊友每人都實力非凡,獲獎無數,我在他們的相較之下自然顯得微不足道。我不再和在小學時一樣受到重視,更不用說教練的讚賞。在我加入田徑隊的數年,參加的比賽寥寥可數,而我沒有什麼好成績,這些都使我成為隊內可有可無的存在。我努力地訓練,希望能得到教練和隊友的認同,人們常說「皇天不負有心人」但不論我多麼努力、發多少日與夜的心血,我始終和其他隊友有着天淵之別、永遠無法追上的差距。種種的冷漠、孤單、以及只能望塵莫及的無奈和灰心就像一條又一條的鎖鏈纏繞住我把堆積如山的壓力牢固地綁在我身上,無法擺脫。

從那時開始,我再也感受不到從前跑步的快樂。腳下的每一步都是憂慮和壓力,腳上的那些鎖鏈使我一步比一步沉重。從前跑步時輕撫着我的微風變得冰冷刺痛;自由自在的爽快消失得無影無蹤;煩惱拋諸腦後的舒適早已換成步步煩惱。也是從那時開始,我漸漸變得只顧把自己和別人比較,彷彿每天訓練的目的已不再是為了進步,為的只是將自己的缺點無限放大,與別人比較。總覺得自己不及別人的失落;對自己的種種不滿和批評;永遠只能講在別人的身後的無奈令從前充滿歡樂色彩繽紛的世界失去顏色、失去樂趣、失去熱情,而我對跑步的熱愛也隨之而去。

再堅韌的繩子也終會斷裂,再粗壯的木頭也有腐爛的一天。有一次,教練為了挑選接力隊的成員而舉行選拔賽。那場比賽是我在畢業前的最後一次機會,我毫不遲疑地報名,日以繼夜地訓練。比賽當天,我起初大幅拋離對手,但在比賽後段對手慢慢追上來。看到對手與我拉近距離,我頓時心亂如麻,我努力掩飾的不安和壓力又再次湧現。與別人比較和質疑自己的聲音在內心此起彼落:要是他比我快怎麼辦?我又比不上別人嗎?他一向比我快,我怎麼能比得上他?我不斷回頭望向身旁的對手,甚至沒有看終點線,只希望她會比我慢。每走一步,我心中的害怕和緊張就一步一步地侵蝕着我。比賽結果我想你也猜到了,我輸了。在我只顧看着對手的時候,她已早一步越過終點了。看到我不辭勞苦的努力始終也不能幫我爭取到可以參賽的寶貴機會,看到自己又再一次比不上別人,我一直抑壓着的悲傷、憂鬱、不滿終於將急流一樣衝出一直比我強制鎖上的心房,充斥着全身,難以呼吸。為了不再讓自己被痛苦磨餉,我下定決心要退出田徑隊。

一心是我在田徑隊裏唯一的朋友,當我告訴她我要退出的消息,她對我說了一番我至今難忘的說話,而正正是這番說話讓我重拾跑步的快樂。「其實我不久之前也和你一樣,失去對跑步的熱愛,總固着與別人比較。但後來我發現縱使每人比較起來都有不一樣的事情,總有一點是相同的,那就是在田徑隊的每一個人都熱愛着跑步。不論技術上有多大的差距,對跑步的熱愛絕對一樣。這才令我明白到比較帶來的只有不必要的壓力。」

一心的這番話令我意識到,奪去跑步的快樂並不是別人,罪魁禍首正是我自己。每個人都有屬於自己的步伐和優點。就正如每人跑步時都有不同的速度,要求自己追上別人往往只會令自己淋漓大汗,喘不過氣來。難道強迫自己趕上別人的速度就會令自己進步嗎?與別人比較只會過份放大自己的缺點,久而久之便會忘記自己的優點。我對自己的批評,對自己過於嚴苛的要求都令我成為自己最大的敵人,而正正是這樣的自己奪去了從前色彩繽紛的世界的色彩。總是和別人比較,最後只會失去真正的自己、失去初衷。自己的價值從不源於與別人的比較,而是與自己的比較,只要今天迫自己比昨天的自己進步了,那就足夠了。

思賢!加油!」身後傳來一心的打氣聲,我開始起跑,手中牢牢握着接力棒,把所有專注力集中在前方,全力起跑。其他線路的對手也逐漸追上來,但我心中卻沒有從前絲毫的不安和焦慮,我把目光固定在終點線上,不再回頭看別人,不再像從前一樣只顧看着他人,不再像從前一樣只顧與人比較。


頭上溫暖的陽光溫柔地環抱着我,四周迴響着隊友們的打氣聲,為我心中注入絲絲暖意。此時,我在眼角彷彿看到兒時的我,她與我一起衝過終點線,臉上掛着燦爛的笑容,享受着微風的輕撫;享受着自由自在的爽快;享受着煩惱拋諸腦後的舒適。


我也跟著笑了起來,因為我終於找到自己的步伐、我終於找到快樂了。

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