我在運動之中找到好朋友和自信

       以前我是一個不愛做運動卻又愛美食的人，因此我變成了一個肥胖的人，整天宅在家中，不敢出外見人。由於整天宅在家中甚至沒有一個好朋友。

       直至我在電視機上看見了何詩蓓她在世界短池游泳錦標賽中以破世界紀錄的成績奪冠，才打破了我整天宅在家中的生活。她的堅持不屈的精神，令我對游泳這項運動漸漸感興趣，於是在第二天我便出發去游泳池，因為我在小學的期間曾經學過游泳，所以還是有一點基本功，不至於一下水就害怕。我在游泳池中遇上了同班同學，他們看到我也是很驚訝，不知道原來我會游泳。我們談了一會兒便約定了游泳後一起去吃午餐。在吃午飯的過程中，我們聚在一起聊天，吃完午飯我們熟悉了很多。於是我們便不定期約定一起去游泳，漸漸地從不熟悉的同學變成無話不談的好朋友。在這期間我也因為經常去游泳而瘦了下來，整個人變得自信開朗大方。家人見到我的變化也很開心，終於不再是從前的我。

       不單是游泳我們還會約出去一起打羽毛球，只要有空我們就會一起出去做各種運動，漸漸地我便愛上了因為運動而出汗的感覺。雖然運動可能會令我抽筋等不適，但也給我帶來了快樂。所以如果你問當初的我有沒有後悔踏出第一步去做運動，我會堅定地告訴你沒有，因為我在運動之中找到了好朋友和自信，直至現在我還保持著定期做運動的習慣，就像我的生活與我不可分離。