運動的滿足感

     對於你來運動是什麼？有什麼意義？運動能帶給你什麼啟發？對我來說，運動給我的滿足感是無可取替的，它已成為我生活中的一部分。

     滿足感源自比賽獲獎的一刻，但背後卻隱藏着不少的汗水和淚水。有多少人能夠每天清晨的時分起床進行訓練？這種堅持代表你熱愛這項運動，能夠找到令自己熱愛的事，是難能可貴的。

     幸運的是我已經找到了，令我有動力繼續堅持下去的就是游泳，它由小到大伴着我成長，伴我渡過着很多難關，當中摻雜很多辛酸和快樂，每天清晨睡眼惺忪地趕到泳池，進行密集式訓練，然後疲於奔命地回校上課。放學後，便要犧牲玩樂及休息時間，到泳池再進行煉獄訓練，訓練完畢後，便要拖着疲倦的身軀回家做功課，每日如是。

     當我在比賽後，看到計分板上的成績，一次比一次進步了，時間和技術都比上次好的時候，回想起訓練時的辛酸，一切都是值得的。突破了自己，和自己競賽，不論結果是輸或贏，在比賽中得到的經驗是無可取替，即使比賽結果未如理想，也能從中找到自己的弱點，從而學習並改善自己的不足，裝備充足，準備迎接下次的挑戰，遇強越強。運動的滿足感不是輸贏，亦不是時間，正是享受比賽的過程，而且與教練和隊友的聯繫，大家一直以來的心血和付出。總會在每次比賽中呈現出來。

作者簡介

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拔萃女書院 (S2Z)

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