我在運動中找到快樂

作者: 用戶 最後更新: 05/04/2022
在夜色籠罩的街頭上,月光灑落,落在街旁的草木上,也落到行人的身上。伴隨著輕微而有節奏的呼吸聲和腳步聲,我不徐不疾地慢跑在街道上。夜,很平靜,陪伴著我的只有天上的一丸灰白。馬路上不時有車經過,咻地一聲劃破沈默,然後四周再次恢復平靜。這是我一天中最快樂,最享受的時間。晚上跑步能使我心情放鬆,將一切不快和煩惱都拋諸腦後。

得到運動這把鑰匙後,心中的枷鎖便得到解脫。白天累積下的負擔、煩惱、擔憂,在運動的這一刻,都被消除,隨之而來的是發自內心的愉悅,於是腳步變得輕快。隨著一個個腳步落下,身體似乎也漸漸變輕,因為心裡的包袱一直在減少。

或許,在累人的日常生活中,總是需要這樣一個喘息的機會,讓人暫時逃離一切繁囂,只專注於眼前的感受——快樂。
作者簡介