我在運動之中找到運動的真諦

作者: 用戶 最後更新: 04/04/2022

  看著十五歲花式溜冰運動員瓦莉娃在北京冬奧比賽中失手,與獎牌擦過,不禁令我想起兩年前我參加花式溜冰比賽時的情況。


  「有請下一位參賽者陳一心,她的比賽曲目是天鵝湖,讓我們拭目以待!」在裁判介紹完後,我挺起胸膛,像一隻充滿自信的天鵝,滑進溜冰場。這個比賽,我期待了很久,因為比賽冠軍有機會到美國參加由奧運冠軍舉辦的訓練營,更有機會參加美國青年隊的選拔。成為一名成功的溜冰運動員是我一直以來的心願,如果我在這場比賽勝出,我就可以拿到前往夢想的門票。


  「一心,這次比賽,我給你編了一段難度極高,但若你能成功做出會令你脫穎而出的動作,你有信心嗎?」教練問道。「有。」我自信滿滿地回答。作為溜冰學院裏第一位成功做出連續三個一周半跳的學員,我覺得教練口中的「難度極高」,對我來說應該未具挑戰性。


  正式學比賽項目的那一天到了,我才發現原來當天答應教練實在把自己的能力看得太高了,這次的動作難度實在是遠遠超過我的能力範圍,我連那套動作之中最簡單的一個勾手跳也不能「百發百中」,我怎麼可以嘗試更加難的那些動作呢?


  當天的訓練簡直把我的自信一下子推下懸崖。看著教練的笑容,慢慢變成木無表情,再從眉中擠出皺紋,我對自己發誓,我一定要成功練好這套動作,在比賽中拿下第一名,證明給她看,她為我編這段動作的決定是沒錯的。


  在往後的日子,我對自己的要求越來越高。在身形方面,為了身體線條更美,我開始每天早上五點起床,在家附近跑完步才回學校。在飲食方面,為了變得更輕盈,我把最愛吃的澱粉質放棄。在身體柔軟度方面,為了把動作做得更好看,我每天也會壓腿,就算壓到腿也沒感覺也繼續。我做這麼多事情,就是為了要贏得比賽,證明自己的能力。


  幸好,我的努力沒有白費,我持之以恆的練習令我慢慢掌握到不同跳躍,旋轉的竅門,教練也終於恢復以前的微笑。儘管我開始對這套動作有把握,但我完全沒有鬆懈,還更加努力練習。除了每天放學後到溜冰場練習三個小時,我還會在週末到溜冰場練習,一待就是一整天。我這種刻苦勤奮的狀態,一直維持到比賽的當天。


  音樂響起,我也隨即展開了我這段冰上舞蹈。我不得不誇一下自己,在冰上的我如同在湖上的天鵝,每一個跳躍都不會濺起冰粒,正如天鵝在波平如鏡的湖上不會掀起漣漪。大概是因為我練習得很純熟,每一個動作,每一個表情,都植入我的腦袋裏,令我很順利的做出每一個動作。


  「來到最後一跳了,完成這跳後我就可以做出完美的結束!」我想。在為最後一條加速的途中,有許多片段在我的腦中回放:我練習的時候忘記動作,我跳躍時失去平衡等等。這些想法令我開始猶豫。如果我做不了動作怎麼辦?教練會怎麼想?我的努力不會白費了嗎?這些負面的想法湧上我的頭,令我減慢了步伐。


  「一心,最後一跳是很關鍵的,你一定要預留充足的時間加速,你才可以儲存足夠的力量跳起,在空中連續旋轉七百二十度,穩定著地。」教練說道。


  由於我想得太多,根本沒有留意自己原來沒有足夠的加速,只是聽到音樂指示我要跳了就跳起。結果,我最終在空中的時間只是足夠我旋轉三百六十度,足足少了一圈。錯愕的我霎時不知如何是好,只是強忍住淚水完成整個項目,然後低著頭離開溜冰場。


  教練看到我走出來時的表情,似乎完全明白我的心情。她把我抱在懷裡,而我在感受到教練的溫暖後,哭得更加厲害,完全停不了。


  當我平靜過後,教練把我帶到一旁,跟我說:「你今天經歷的挫折,是每一個運動員都有經歷過的。雖然你十分努力備戰,但好像努力與結果不成正比。你是一個十分有才華的溜冰選手,但水平再高的運動員也有失手的一天。我知道你十分想贏得這個比賽,獲得去訓練營的機會,但不是所有你付出過的事情都會立刻有回報。」


  看著比賽後哭成淚人的瓦莉娃,我似乎明白當時教練跟我說的話。


  在往後的比賽,我再也沒有為自己能否勝出而擔憂,我參加比賽的目的也不是為了參加什麼訓練營,拿什麼獎金。兩年前的挫折,令我明白一個道理:「比賽就是這麼殘酷的,只有一個人能勝出,與其斟酌誰會贏,不如享受比賽的每一刻,欣賞其他高水平的選手的優點。」


  回望過去,我覺得當時的自己很傻。當時,我還未明白運動的真諦,只是膚淺的追求別人的讚賞,追求名次。現在的我,都會珍惜每次比賽的機會,與世界各地的選手交流,分享訓練的點滴。我還在一些比賽中找到志同道合的朋友呢!對現在的我來說,獎牌,獎金也再沒有吸引力了。


  奧林匹克的宗旨是:「以友誼、團結和公平競賽的精神,促進青年之間的相互理解,從而有助於建立一個更加美好的和平世界。」


  現在,我終於明白了。比賽的目的就是給世界各地的選手一個舞台互相欣賞,建立友誼,讓世界各地的朋友們可以除掉語言,背景隔膜,共同沈醉於運動的世界裏。

  



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