我在運動之中找到滿足

      偶然翻開相冊，恰巧看到一張我首次參與學界比賽的照片，才發現三年前的我，第一次在運動中找到滿足感。

      回想起仍就讀小學的自己，我和運動根本上扯不上什麼關係。我從小就個子不高、手短腳短，四肢又不協調，體育課簡直就是我的天敵。不是九分鐘耐力跑，就是各種各樣的球類運動，光聽名字就已經被嚇壞了。由於老師希望每位同學都能參賽，每年的運動會選拔時，我也求神拜佛老師不要選中我去參加徑項活動。

      我一直都認定自己天生就是運動的絕緣體，直到升上中學後，才驀然發現運動竟能為我帶來的一種奇妙的滿足感。

      我在同學的極力推介下，機緣巧合地及下加入了越野學會，參與了每星期兩次的訓練。越野長跑是一項要求速度和耐力的運動，作為運動新手，在速度方面我自然比較遜色，可幸的是我有著不認輸的個性，還有無比的意志力，再辛苦也一定會完成訓練。雖然訓練過程十分艱辛，也曾經想過要放棄，但完成訓練後的滿足感往往超過途中帶來的痛苦。縱然滿頭大汗，臉上總是展現出燦爛的笑容。

      三年來，不論是晴是陰、盛夏或寒冬，我也未曾缺席過一次訓練。我的努力眾人都有目共睹，教練甚至會在新加入的隊員面前稱讚我，讓他們學習我這種堅毅不屈的精神。這對我來說，不但是他對我的肯定，更是我堅持了三年、從未放棄跑步的理由。那時那甜絲絲的感受仍歷歷在目呢！

      除了得到教練認可的滿足外，運動還可以帶給我一種心靈上的滿足。即使在考試期間，我也會抽空參與訓練。溫習到頭昏腦脹時，能夠到運動場舒展身心，出一身汗，簡直是一件幸福萬分的事。還有，當我完成了每一課訓練，回想跑步時內心的掙扎，才發覺這些想法是沒必要。是誰曾想過要放棄？是誰差點捱不過去？又是誰最終打消了這些念頭，怡然自樂的完成訓練？終究跑步後所帶來的滿足感是無可匹敵的。

      縱然我或許不是成績最亮眼的一個，但這不會減退我對跑步的熱誠。運動是我人生中重要的一環，它不但為我帶來一個更健康的體魄，更給了我無與倫比的滿足。

作者簡介

dgs-191134

拔萃女書院 (S3Z)

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