我在運動之中找到朋友

中國著名體育理論家馬約翰曾説：「運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。」范仲淹也説：「活動有方，五臟自和。」可見運動在日常生活中是不可或缺的環節。運動的好處多不勝數，我認為最大的得益是能結交一群志同道合的朋友。

我的名字是丁小明，是一個十二歲、患有自閉症的男孩。在六歲的時候，我從内地移居到香港，住在元朗，在附近的一所特殊學校上學。我的個性跳脫，容易闖禍，個子比同齡的小孩高，跑起來風馳電掣似的。在小學時，結交了一位知心好友，不過今年他舉家移民到英國，因此我唯一的好朋友也離我而去了。

今年升讀特殊中學一年級，因為學校環境陌生而有些不適應。我們班上有一半的同學都患有自閉症，大部分同學都不善辭令，説話結結巴巴的，因此無論甚麽時候，我們同學之間都很少交流，所以沒有要好的朋友。開學的第一天，班主任王老師在我們自我介紹下，知道全班同學的共通點，就是喜歡做運動。由於那天是開學日，老師為了使我們輕鬆一點，所以決定讓我們打籃球，增強對其他同學的認識。

老師把我們全班同學分成四隊，五個同學一隊。我在打籃球方面有天生的本領，不到五分鐘，便已經為我隊貢獻出五個助攻，取得三個入球的成績。正所謂「不打不相識」，透過這場比賽，我對全班同學都有了概括的認識。我們全班同學打籃球的表現獲得了籃球隊老師的一致好評，推薦我們參加籃球校隊的選拔。

選拔的那天，我們全班同學其實不在意結果，只希望痛痛快快地打籃球。或許是因為我們不在乎勝敗，結果全部同學都入選籃球校隊。籃球隊教練石老師讓我們每個人和他比拼球技，讓他掌握我們的長處和短處。球場上充滿着熱血沸騰的比拼，隨著每個入球，觀眾們都歡呼雀躍。我和老師比拼的時候，同學們都為我打氣，讓我頓時充滿能量。最終，我成了入球最多的人，竟然投入了二十八球之多，全場掌聲雷動。比拼後，石老師把我和四個個子較高的同班同學編成一隊，他們分別是小夕、小智、小希和小日。得知分組名單後，我們五個立即和對方切磋球技，交流心得，漸漸我們便成為摯友了。我們無所不談，無論甚麽時候都粘到一塊玩耍，讓我知道有朋友的樂趣。隨著日積月累的練習，我們彼此之間的瞭解深了，友誼增加了，默契更多了，感覺只要我們五個在一起便沒甚麽解決不了。經過一場又一場的校内友誼賽，我跟籃球隊所有的成員都成了好朋友，我們有福同享，有難同當，形成一隊十分團結的球隊。

又到一年一度的跨年級比賽，今年的比賽規則就是每一個年級選出一隊最優秀的球隊，然後這些球隊一一比拼，目的是測試不同年級同學的實力。而我和小夕等有幸成為了中一勝利的隊伍，可以和中三的師兄們較量。比賽開始了，師兄們因為個子比我們高而佔盡優勢，不過我們這隊勝在友誼彌篤，默契深厚，只是一個眼神便能知道對方在想甚麽。小希故意在師兄們面前跳來跳去，成功分散他們的注意力。就在他們不留神的時候，我們趁機投進了一球，全場歡呼聲不斷。小智用假動作混淆對手的視線，趁他們防不勝防之際進了一球。比賽在熱烈的掌聲中結束，最終以十一比十一打成平手。石老師讚賞我們發揮出超水準的表現，值得嘉許。此後，我們和這幾位師兄有着深厚的情誼，每天下課後都一起練習打籃球的技術，成為了深交的好朋友。

做運動的過程中，不但舒緩了我在學業上的壓力，而且讓我認識不同才能的人士，擴闊了社交圈子。我和同學們在練習的過程中互相交流，互相切磋，互相幫助，從而認識新朋友，學習如何與別人溝通和相處。總括而言，運動的好處真是不勝枚舉。運動使你擁抱健康、使你做事靈敏、使你重拾快樂、使你忘記煩惱。由此可見，運動真是「百利而無一害」。正所謂「日日運動身體好，男女老幼做得到」，大家不妨忙裏偷閒，與家人、朋友一起享受運動的樂趣，營造健康的人生。

作者簡介

DGS2Y

拔萃女書院 (S1Y)

DGS學生