編輯精選 

我在運動之中找到應有的態度

作者: 用戶 最後更新: 23/03/2022

手錶的秒針每移動一格,心臟沉重了,呼吸頻密了,汗珠劃下了。我跨步衝出升降機,在看不到盡頭的長廊奔馳,直至到達芭蕾舞分校的店門。我喘著氣,抬頭一看,距離上課時間還有兩分鐘。我匆忙地脫下外套,用蠻力把雙脚擠出運動鞋,換上芭蕾舞鞋。那時總是慶幸芭蕾舞鞋沒有鞋帶,只有一條簡單的橡筋,非常方便。不然,我又遲到了。

在我的印象裏,舞臺上閃閃發光的舞者,魅力四射,讓人爲之贊嘆。優雅的姿態,雍容華貴的服裝,非常吸引,惹人羡慕。舞者的身軀仿佛與音樂融爲一體,舞步隨著音符流動,自然順暢,賞心悅目。然而,班上的情況卻與此大相徑庭。沒有精美的芭蕾舞裙子,只有泳衣般的連身服裝。沒有驚人的舞步動作,只有平凡不過的伸展練習。沒有掌聲如雷的贊嘆,只有老師嚴厲的指令。

芭蕾舞向來予人藝術美感,或許一般人難以把它與運動相提并論。事實上,爲了保持身體平衡及動作到位,芭蕾舞耗費的體力絕不輸給其他運動項目。每次老師教一組新動作時,我們總要花上大量時間反復練習。簡單如向後踢腿的動作,老師的要求也非常嚴謹。身體是否挺直,腿部發力是否準確,腿部伸出時有否彎曲,脚尖是否伸直等等,老師都很講究,不放過任何一個細節。不論瑕疵有多微小,只要稍微偏差不足,老師都能察覺並狠狠糾正。在芭蕾舞的世界裏,原地旋轉是一個常見的動作,頭部、頸部及身體的協調尤其重要。老師要求絕對的準確無誤,動作必須清脆利落,甚至好幾個月都堅持每節課安排練習。那時候對我來説是艱苦的,我不明白老師,把她追求完美的態度看成過分的吹毛求疵與不切實際。厭倦、害怕、不安使我無法享受芭蕾舞的樂趣。

直到小四那年,在芭蕾舞學校裏,我們已算是高年級了,下學年起每周要多上一節課。媽媽怕我難以兼顧學業,還是決定完成今年的級別考核后就不用再學芭蕾舞了。得知此消息的我,突然感覺一身輕盈,好像抛下千斤重擔。或許心中再無牽挂,表現如何也沒關係,反而開始享受芭蕾舞了。我不再處於綳緊的狀態,放膽嘗試,與音樂玩樂。我不再害怕老師的挑剔,反而找到當中的樂趣,期待接受挑戰,積極改善。不知不覺間,我就像鑰匙找到了對的門鎖,突然開竅。我在輕鬆無壓力的情況下穩步向上,連老師也偶爾讚好。

到了級別考核那天,我提前一小時到達考試場地進行熱身。老師一隻手拿著髮膠,另一隻手拿著梳子,替我綁好髮髻,替我固定每條髮絲,替我梳走僅有的緊張。我拿著芭蕾舞鞋上左邊的絲帶,繞過脚面,圍著脚踝包了三圈,與右邊的絲帶繫上扎實的結子,小心翼翼地埋藏外露的絲帶。這是我第一次有如此明確的目標,如此清楚的感覺,如此認真的準備。我抱著最後一次接受芭蕾舞評核的心情,全力以赴,不想留下任何遺憾。踏入課室的一刻,我才真正意識到,我即將與相伴多年的芭蕾舞暫時道別。

結果,我這次的成績,我最後一次的芭蕾舞考核成績,是我這些年來得到過最好的評價。當下的感受很複雜,很神奇,就像剛剛被人捉弄,讓我哭笑不得。經過這些年來的嚴格訓練,這樣結束總算讓我心滿意足。但明明上課的時間一樣,爲何會有這麽不同的效果呢?我又不禁疑惑,如果我更早調整對待芭蕾舞的心態,成績會否更上一層樓呢?

以前的我就像飛進了玻璃瓶的蜜蜂,過於偏執,只看到擋在眼前的障礙,忽略了近在咫尺的出口。我曾因此感到迷惘,甚至產生了負面情緒。是芭蕾舞改變了我,讓我發現一直困住我的并非他人,而是自己。如果從一個不合適的角度出發,就像戴著度數不對的眼鏡走路,前方模糊不清,又豈能不事倍功半呢?相反,選擇一個適當的心態來看待事物,一切便能豁然開朗,路途的目標也會清晰起來。原來觀點與角度的改變,可以促成如此强大的力量。運動如是,人生亦如是。不論遇到任何情況,也不該放任自己,沉淪於無止境的埋怨與憎恨。正所謂:山重水複疑無路,柳暗花明又一村。凡事不止一面,與其浪費時間沮喪,可不換個角度,或許美好的事情正等待著你。

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