怎樣可以用好這個假期?

作者: s211161 最後更新: 23/03/2022

早前,政府宣佈了中小學的暑假會由7至8月搬到 3至4月。有個那麼突然的假期,我們除了做功課,還可以做什麼?

因為疫情關係,這個特別假期,我們大部分時間都在家裏過。 自己要找些可以在家裏做的活動,那就不會悶了。在這篇隨筆,我會講自己在假期裏做了什麼好玩的事。

首先就是烹飪。 其實,我一直都想創作自己的菜式 ,但是上課很忙碌,沒有足夠時間。我趁著這個假期,可以嘗試烹調不同的「美食」, 也寫了自己的「料理書」。你不一定要煮些很複雜的食物,我會介紹兩款很好味的菜式。 首先,就是洋蔥甘筍湯。首先,要把甘筍和洋蔥切成小丁方; 之後加油要炒一會兒。然後加飲用水,以中小火煲大約25分鐘,加鹽、黃薑粉和薑蓉調味。最後,用攪拌機攪拌就完成了。第二是較容易的食譜是牛油果煎蛋多士。首先把牛油果切片。然後加熱麵包,麵包熱完,便要把牛油果放在麵包上。最後,再放上煎好的蛋,再加少許黑糊椒粉就可完成了。

 第二樣我在假期中多做的就是做運動。不一定要在家裏跳繩,也不需要特別的器材。做運動的好處你們也在體育堂學過。簡單的多跳動多站立,身體也會好。我們常常講要做運動,但有時忽略了拉筋的重要。我自己一直很喜歡拉筋,每次都可以拉上半小時。拉筋雖然痛,但可以很幫助放鬆身體。 在家裏常常坐, 脊骨和腳也變得很不柔軟。 試下站立,把手向腳移動, 你的手能否踮到腳趾?

當然,你不需要跟足做以上的事,但也要記得要輕鬆一下,不可以只著重學業。我們要好好照顧自己的身體呀!

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