我在運動之中找到快樂

運動能有很多的意思，可以是來增進身體健康，也有可以是一種奧運會的活動。我從小就喜歡跳舞，而在過程中明白到運動卻是一種讓自己開心放鬆的活動。說跳舞時，可能會有人認為不是一種運動，但跳舞卻要運用很多複雜的技巧，沒有你想的那麼容易。我跳舞時，有一種像飛翔似的感覺。我跳舞時，若全世界都關掉一樣，只有我、音樂和舞步。我跳舞時，更有一種特殊的感覺是其他活動沒有的。我在中學第一次上舞蹈隊的練習時，我還記得我走進舞蹈室裏的那一刻，像有一陣靈氣進了我的身體。我當時還是初中一，所以還是對學校、同學有一點陌生，更以為在舞蹈隊裏會沒有朋友。到了我們學校的舞蹈星期，我們舞蹈隊連續兩星期不斷努力的練習。天亮時練，天黑了都練；上學前練，返學後都練，簡直不容易。但在這幾個月中，我的舞蹈對卻由陌生同學變成了我的好朋友，變成了我的家人。第一天在學校的大會堂表演我和朋友的雙人舞蹈，我們排舞排了不夠一星期就要表演，一定有一陣緊張的感覺。在大會堂的後台，我有百感交集，一直擔心會忘記或做錯動作；也一直十分期待出去表演。上到台上，一盞一盞的台燈轉頭看著我們，台下的觀眾比我們想像多很多，我的心還就快跳出來了。隨著音樂的開始，我立刻回到事實便開始跳舞。我漸漸發現，全部擔心；全部煩惱都散了，我盡心盡力、樂不思蜀地跳出舞步，我覺得自己越跳越懂得享受，最後完整的成功了七分鐘的舞蹈表演。不知不覺地，我們的星期像飛的一樣快就過去了，到了我們舞蹈對的最後一場表演。我們手搭手，齊聲叫：加油！便開始跳舞。我發現自己表演時的感覺完全變了，是一種曠性怡情、悅心娛目、怡然自得的感覺。知道自己的血、汗、淚都沒有白費，哪一種成功感，真的是非常快樂的一種成功。我們順風順利的完成了那一星期，收集了不少知識；收集了不少美好的回憶。又有另一次，學校舉行運動會，我參與了啦啦隊，我們也發廢了不少力氣去練習。當天，我們清早就到達場地，在開闊的地方練習，我看見所有隊員的樣子，一點也沒有慌張害怕的表情，只有那一副甜美的樣子。哪一種珍貴的團體精神和合作性真的是令我感覺開心幸福。我覺得經過這幾次的經歷，明白了很多件事，尤其在跳舞的方面。其外，我更發現了跳舞、運動更深刻的含義，隊員和教練一定會在你身邊支持你，鼓勵你，因為大家都有同一個目標、統一齊心。為什麼大家看到的運動精神是那麼寶貴的呢？是因為那一小小的運動精神，能帶來自信，能帶來朋友，更能帶來快樂。

作者簡介

蘇景恩-dgs-474525

拔萃女書院 (S1Y)

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