拔萃女書院
(S1X)
我不會中文
我在運動之中找到了它對我的影響
系列： 中文是有趣的
最後更新： 15/03/2022
我現在很喜歡做運動，特別是長跑。
我小時候真的不喜歡做運動，特別是跑步，但是我很喜歡吃東西，所以很多朋友都會叫我「肥晴」。我非常不滿意自己的別名，所以在五年級時的「疫假」跟了很喜歡做運動的表妹，表弟一起去做運動。
第一個月，我們就到運動場跑步。我一見到粉紅色的跑步墊，就慌張起來，但有我的表妹的鼓勵下，我鼓起勇氣，就飛快的在運動場上跑步，感覺很清爽，我還下定決心每一個星期天都要跟爸爸媽媽，表妹表弟一起跑步。
我開始很喜歡做運動，所以我在中一的迎新日，看到長跑的課外活動，就趕快地報名，害怕有其他人搶走了我的位置。
過了一段時間，就是我最開心的時間。因為我可以在開學日認識到來自不同學校的新同學，還有老師。最開心的是有長跑隊的同學邀請我到長跑隊裡訓練。我一收到這條信息，就瘋狂地吶喊起來。我覺得我被人選中了，所以我毫不猶豫地接受他們的邀請。
一個星期後，我奔快地到青衣運動場跑步。我當初是非常害怕的，始終我不認識任何跑步愛好者。但是經過他們的自我介紹後，我發現他們非常親切，還會問我對跑步的觀念，希望可以提高我對跑步的興趣。
長跑對我有非常有好處。第一，它可以幫助我的心肺功能，令我的呼吸系統變的更好。第二，它可以矯正我跑步的姿勢和「寒背」的問題，令我的身體變的更健康，跑步更順暢。
兩個月後，我開始覺得我每個星期參加學校的長跑訓練班對自己的健康大大改善了。除了我減了4公斤，沒有被人嘲笑，我還可以參加學界的比賽。所以我在這裡感覺到不是壓力，而是榮幸。
你們對運動又有甚麼想法，它對你有什麼影響力呢？我非常樂意聽到你們的意見。
作者簡介
