假如每天都是假期

作者: Hi I am someone 最後更新: 13/12/2021
假如每天都是假期,你會最想做什麼或去哪裏呢?你會想去旅行?或是想去主題公園?假如每天都是假期,我又希望做什麼呢?我希望每天的睡眠時間有10小時或以上,這個願望是不是很奇怪呢?為什麼我會這樣說?因為作為一個中學生,我每天都有很多功課和測驗,導致每天都只能睡5小時。我的睡眠時間有6小時我已經覺得很滿足。
假如每天都是假期,我便能夠有充足的睡眠時間,有充足的精神去做每一件事。你試想像一下,睡眠時間不足會發生什麼事?根據調查顯示,睡眠時間不足容易令人焦慮和情緒不安等等不良影響。睡眠時間不足還會令你沒有精力應付你新的一天,那你要辦的事情便不會辦好。另外,當你焦慮或情緒不安時,那麼你便會和身邊的人經常吵架,大家也不會開心。
所以,我希望大家都能有充足的睡眠時間,有充足的精力和良好的情緒去面對每一天。
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