《然後，我就一個人了》

《然後，我就一個人了》是一本使人放鬆的睡前讀物，讓人在寧靜閱讀的時間裏，明白深邃的道理。它紀錄山本文緒學會跟自己相處，享受一個人生活的寫意。這本書告訴我們其實一個人，並不代表孤單。

在現今社會中，我們習慣了群體生活。遇到困難時，我們一瞬間想起的是向朋友及家人求助和傾訴。在工作時，我們也傾向和同事商討細節，以團隊合作的精神完成工作。漸漸地，我們習慣彼此依賴，難以一個人獨處。但這本書卻告訴我們不是這樣的，「一個人的日子固然寂寞，但更多時候是因寂寞而快樂。極致的幸福，存在於孤獨的深海，在這樣日復一日的生活裡，我逐漸與自己達成和解」。

在書中，山本文緒指出自己喜歡一個人在家泡個熱水澡，一身清爽後悠閒地看著電視，喝著冰鎮的酒。這是她生活裏最放鬆的時間，「不管喝多少，心情都絕不會悲傷或寂寞，只是非常坦誠、單純的感覺到幸福。」另外，山本文緒表示「一直都是一個人，也就更擅長取悅自己」。如一直都是一個人，自己便再也不需要考慮他人的想法和目光，只需專心一致地追隨自己的想法，然後作出行動，自己便會感到單純的快樂。「我覺得別人怎麼看自己都無所謂了。本來別人就沒有想像中那麼在乎他人的事，而為了毫無意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了」。

看完這本書後，我最欣賞的是山本文緒豁達開朗而自信的心境。她純粹地享受一個人的生活，自由自在享受人生。她的經歷，讓我明白其實我們不需要依賴別人，反而要跳出自己的框框和舒適圈，擁有自己的看法。其實一個人，也能好好享受人生，為自己活得精彩。

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聖公會聖馬利亞堂莫慶堯中學 (S6M)