以「今天我得到別人的鼓勵，終可迎難而上。」為首句

    今天我得到別人的鼓勵，終可迎難而上。「砰！」比賽槍聲響起，我彷彿一支離弦之箭，使出全身的力氣衝出了起跑道，風聲在我耳邊呼呼作響，各校的啦啦隊手舞足蹈，吶喊聲震撼全場，我的雙臂使勁地擺動，豆大的汗珠從臉頰上流了下來，到衝刺階段了，運動埸的歡叫此起彼落，震耳欲聾，我更加賣力了，像一匹飛馳的駿馬，邁開大步，咬緊牙關朝着終點奮力狂奔。

    信心？堅持？勇氣？回想起一年前的我，腦海中只有害怕、逃避和沮喪的念頭。當時的我代表學校出戰四百米比賽，賽事剩下二百多米時，我已經氣喘如牛，雙腿發酸，然而對手們的力氣如井中之水般，永不亁涸，在我身旁擦身而過，逐一超越我，而我卻猶如拖着沉重的身驅原地踏步，看着其他選手遠遠拋離我的身影，不禁感到絕望和崩潰。還有五十多米，跑道上只剩下我孤單的黑影，我的頭髮被狂風吹得散亂了，迎面而來的雨水像一枝枝尖鋭細小的針子刺往我蒼白瘦削的臉蛋，我倒抽了一口涼氣，心裏暗叫不妙，在看台上的觀眾安靜下來了，偶然傳出嘲笑聲。終於跑到終點了，我支撐不住了，雙腿發軟倒在地上去，眾人的目光都聚焦在我身上，他們以同情帶嘲諷的眼神打量我，我尷尬得像一隻無路可逃遁的小螞蟻，恨不得立即躲進地縫裏去。

    從那悲愧交集的經歴後，我終日悶悶不樂，萬念俱灰，雖然依然繼續出席跑步訓練，可是比賽時往往也提不起勁，未能發揮應有的水平。
   
    一年後的今天，我又來到這赤紅的運動埸，可是我已經不是昔日的自己，經爸媽和隊友多番鼓勵後，我明白到絆腳石乃進步之階的道理；體會到「心態決定境界」的奧妙；領悟到我們應以勇敢的心態面對逆境。我不再是那弱小和沒志氣的女孩了，如今，我心中的火焰正熱烈地燃燒着呢！
 
    到衝刺階段了，運動埸的歡叫此起彼落，震耳欲聾，我更加賣力了，像一匹飛馳的駿馬，邁開大步，咬緊牙關朝着終點奮力狂奔。我不再理會旁人的目光，心中只有一個堅定的念頭——搏盡無悔，迎難而上。就是這樣，我成功以首名跨過了終點！

    啊！戰勝的喜悅，激動的心情，歡呼的聲音，在一瞬間爆發出來了！我欣喜若狂，笑逐顏開，我終於做到了！

    今天是個天朗氣清的大好日子，和暖的陽光直射着掛在我脖子上的獎牌，閃爍着耀眼的金光。我會把今天發生的一切好好保存在回憶的抽屜裏，把爸媽和隊友的鼓勵銘記於心。

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拔萃女書院 (S3Y)