談爭執

在日常生活中，人與人之間難免會發生爭執。當雙方各持己見，互不相讓，爭執便會發生。不管是為了甚麼而爭執，它總是讓人產生負面的情緒。可是，當我們懂得如何處理爭執的時候，就會發現原來爭執也可以為我們帶來不只一個的正面收穫。

既然是爭執，它自然會掀起我們不同的負面情緒。當我們發現別人的立場與自己的事不同的時候，會感到疑惑不解。當我們正在盡力向對方證明自己是對的，卻發現他根本沒在聆聽自己的話事，會開始感到不耐煩和失望。然後，當大家在你一言我一語地反駁對方時，更會感到怒不可遏。不過，這些情緒都維持不了多久。不到一會兒，我們就會開始感到疲倦，對對方不理不睬，形成一個僵局。其後，當我們不由自主地回想剛才吵架的過程，便會感到傷心，甚至內疚。既然爭執為我們帶來這麼多負面心情，它豈不是很無謂嗎？ 其實不一定。

爭執除了為我們帶來憤怒和傷感，還能夠促進、鞏固兩人的關係。在雙方的爭吵中，大家都會把自己的所有意見、看法表現出來。因此通過爭執，我們可以了解一個人的性格、價值觀以及他以前的經歷。例如，當一個人堅持拒絕借少量金錢給好友時，我們便可以知道他吝嗇的性格，或知道他以前有過被騙的經歷等等。當一個人遇到難題，他仍然能夠冷靜、理性地想出解決方法，我們便可以知道他是一個理智的人，或知道他以前有遇到過類似的問題。當我們更加了解對方的性格或價值觀後，便可以調節自己與對方相處的方法和態度，或在聊天時避談一些令對方敏感的話題，以避免誤會和爭執。兩人之間的爭執減少了，關係自然會變得越來越好。由此可見，爭執可以促進和鞏固兩人的關係。

其次，爭執可以幫助和鼓勵我們把內心平日不敢說出來的話一五一十地表達出來。在爭執中緊張的氣氛的催使下，我們不可能一直保持冷靜，更不可能把想說的話抑壓在心裏。因此，當雙方都把想說的話表達出來時，兩人之間的秘密便會減少，而阻撓關係建立的障礙亦減少了。掙扎過後，我們會有更大的勇氣向對方表達自己的意見，從而減少兩人之間的誤會。      

其實，爭執的結果、影響的好與壞都是取決於我們怎樣處理爭執。處理爭執的關鍵便是一顆冷靜、包容的心。爭執是因為兩人的一時衝動而引發的。沒有人會考慮清楚應否開始與對方發生爭執才會與別人爭吵。因此，大家在爭吵時向對方說的話都是沒有經過大腦的思考，隨便說的「氣話」。所以，我們不但不該把這些說話放在心裏，還應該學會體諒對方的心情，好讓爭執快點結束。我曾經與媽媽因電話使用時間的問題而引起爭執。媽媽認為我一回到家裏，就該把電話交給她，直到睡覺前才把電話交還給我使用一下。而我卻認為，既然電話是我的，我就有權利保管它，並決定甚麼時候使用它。就這樣，我們之間發生了激烈的爭吵。當時，有一句話從她的口中衝出，頓時激發了我的憤恨。她說：「如果我的女兒是鄰家的美怡，而不是你就好了。」我因為這句說話而生氣了一整個星期。後來我冷靜下來，經過不斷的反思，才發現媽媽的內心根本就不是這樣想的。那些只是她在怒氣之下不小心吐出的言語。如果我當時能夠明白這道理，我們之間的僵局便不會維持一個星期了。

社會上的人各有不同的背景、性格、經歷和價值觀。因此，人與人之間的爭執是無法避免的。爭執發生時，我們可以堅持自己的立場，決不禮讓，讓大家的關係變差。但相反，如果我們能夠體諒、包容對方的想法，爭執便可以轉化為理性的討論，讓我們增加對彼此的了解，促進彼此的關係。因此，爭執除了為我們帶來負面情緒，其實還可以帶來不只一個的好處。

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拔萃女書院 (S3U)