生病了

       
        相信人人都試過生病，我回想在前陣子亦經歷了一場病倒！

        生病的第一天是學校的旅行日。我在家吃了早餐便馬上出門了。在校出發時，我突然感到很想嘔吐，但是又嘔不出，真是頭痛！放學後，我便馬上在床上休息，但感到有點頭熱，量體温發現竟有三十八度！糟了！那就是發高燒，怎麼辦？沒辦法，惟有休息和吃退燒藥。唉！我真是倒楣！

         第二天，我的體温竟然再上昇到三十九度！ 媽媽馬上給我退熱貼，這天我不能上學了，要在家裡休息，我感到很沉悶。

         第三天，我更突然嘔了多啖水！ 身體還發起冷來，這時我體温升到四十度，我馬上洗一個冷水澡，但都是退了零點一度，這時我慌忙地哭起來，外傭姐紅也很擔心，她驚忙地打電話給媽媽。媽媽知道後，馬上從工作中趕回家，並帶我去找醫生診斷。起行時，我還有一點頭痛。只好沒精打采地坐下來。「三十九度，仍是這麼高。」媽媽擔憂地說。 醫生診斷後，說：「你患了腸胃炎，這星期要吃得清淡些，洗澡不要用那麼熱的水。」在半夜，爸爸在我半夢半醒中給我餵藥，原來爸爸很愛我。

         第四天，我量體溫時，左耳只有三十六點九度，右耳有三十七度。我很開心，因為可以上學去參加頒獎日，我是非常希望能參與這個慶典！但沒想到我只能回校一會兒，就要回家，唉！難道回家反又會升上三十九度，又再嘔吐......真可怕啊！

        第五天，我戰戰兢兢地量體温，發現我體温終於回復了正常了，但在這時，我又發現身體上出現很多紅點，令我非常苦惱！所以我決定在晚上告訴爸媽，他們知道後便決定在明天再找醫生診斷。

        第六天，我不能上鋼琴課了，因為我的樣子難看呢！ 臉上長滿了紅點。幸好，體温已回復正常，醫生說：「只要吃一些止癢藥，塗上一些藥物就可以，因為這是生病後的病毒痕跡。」這時我倒舒一口氣，生病天應快完了吧！

        生病了差不多一星期，我已逐漸回復正常了，但是我的體重由三十公斤下降到二十八公斤，總之要比以往多吃蔬菜，那樣才會健康！要多過兩星期後更要吃肉增重啊！

        這次生病是病從口入，因此以後要小心飲食。但在這次經歷中，我更感受到原來我生病了，爸爸、媽媽、甚至外傭姐姐都會非常擔心我，更用心照料我。因此我要避免生病，養成健康的生活，我想出幾點：(一)  多做運動；(二)  小心飲食；(三)  每天要有六至八小時睡眠；(四)  多喝水......那樣我就能對抗病魔，保持健康的身體，亦令關心我的人不再擔心呢！