快樂解碼

快樂解碼
作者:何玉燕
出版社:突破出版社
國際書號(ISBN):9789628996223
出版日期:2008
計劃:
簡介:
你想活得快樂嗎?這問題真「白痴」,有誰不想活得快樂。但是,你真的快樂嗎?唔……有時吧……那為何我們總是想活得快樂,但實在卻不快樂呢?我們常以為自己是情緒的主人,能隨心所欲控制喜怒哀樂,但實情呢?情緒卻常常牽着我們的鼻子走,快樂時而出現、時而消失,難以捉摸……不用怕,本書告訴你,情緒原來是一種密碼,懂得如何為你的情感解碼,加深認識,便可以學會如何表達、處理情緒,心情便自然變得開朗、快活了。來!現在就來將快樂「解碼」吧!
了解計劃詳情