做最美的自己

做最美的自己
踏入令人興奮又不安的青春期,你是否開始注重自己的儀表,希望獲得別人的認同和讚美?這是再正常不過的現象,可是,問題和困惑也會接踵而至:
體態急速變化,怎樣才能鍛鍊出健美的體形?
暗瘡「此起彼伏」,怎樣才能擁有光潔的肌膚?
面對朋輩壓力和瞬息萬變的潮流資訊,我們應該如何自處?
現今的孩子真幸福,衣食豐足,飯來張口,衣來伸手,上學時還有菲傭姐姐幫怖背書包。由於兄弟姊妹少,家庭資源集中,年少時己曾遠赴國外,體驗各地風土人情,還有專人教授運動、音樂和各樣興趣技能,物質供應如電子遊戲等總是不缺。然而,對年青一代來說,這條「物質豐裕」的成長路是輕鬆易走,還是困難重重呢?成長在富裕及資訊發達的城市如香港,年青一代所遭遇的挑戰實在多不勝數。社會不同角落所發生的事件,往往以火速傳達,就是不想知道,也鋪天蓋地式地透過友儕間的電郵、短訊、報章、電視等傳達。要在這洪流中「成功」地成長,一個年青人定要有成熟的心智、獨立的思考、清晰的頭腦和道德觀念。很多時候,年青人要在不同的意見前,堅持自己的想法,感覺是孤單與困擾的,未必能一一與家人朋友傾訴。子女在成長中的困擾,父母必定不會坐視不理。然而,父母不得不承認,他們往往不是第一位能將子女的問題帶出,與他們一起面對和討論的人。曾有一位不好打扮的家長,搜索枯腸,不知如何回應家中初長成的女兒所提出的染髮要求。最後,獲得好友的協助,以「染髮」作為替友人安排生日會的酬勞,並由一位成熟及可以信賴的大姐姐陪同前往理髮店,讓女兒可以一償心願,又讓父母放心。在陪伴子女成長的過程中,父母所擔心的不僅是供養子女所需的金錢,還渴望能有正面和積極的參與,讓子女在適切和安全妥善的環境下嘗試「創新」。並不是每一位父母都能有一位摯友相助。父母或可看待《青春期,GO!》為一位可信賴、開明、時髦,默默待在家中的朋友或顧問。它天南地北地與您媚媚道來年青人在成長過程中所遭遇的不同課題。叢書六冊所涉及的題材廣泛豐富,包括年青人面對身體快速成長中所遇到的困惑,部分甚至連父母也難於啟齒的問題。叢書以有趣、生動的筆觸,談及年青人對自己身體發展的關注。由吃什麼開始,對潮流食物的觀念,如素食、有機食物等無所不談。再說到外表裝扮、體重、纖體、友儕的壓力、運動、健康體魄的重要性。 繼而談到情緒與交友、愛情、婚前性行為、欺凌、毒品、人生目標與金錢,甚至家庭親子矛盾、壓力等等,實實在在都是生活上所常遇的境況。叢書不迴避、不說教,以正面、積極、跨越文化與國界的角度,討論問題。適合年青人和家長一起閱讀,共同探索成長歷程中的各種挑戰。能夠為這一套行文利落、概念清晰的叢書寫序,實是我的榮幸。謹與關心年青人成長的朋友共勉之。

關鍵字詞: 自信|青少年|成長|青春期|個人衛生

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