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文：伍婉嫻、馮婉嫻、吳浩希 編輯/ 版面：梁綺雯 |
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青少年步入青春期，除了因生理上的急劇變化，他們更注重外表的改變外，心理上和社交上的要求和需要也跟以往不同，除了情緒起伏不定，好奇心更強。他們喜愛冒險，亦渴望獨立。此外，他們更重視與異性的交往，以及朋輩圈子的建立，藉此種種來建立自己的形象。 |
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根據學者艾克森(Erikson)的說法，青少年期的發展是建立在對自我的認同。他們開始考慮自己如何才能與眾不同，也學習如何與異性及同輩交往，以及脫離父母獨立生活。學者嘉撤
(Glasser)亦認為人要滿足五方面的需要，分別是「生存」、「歸屬感」、「權力和成就感」、「自主」及「樂趣」五方面，青少年處於摸索時期，當青少年不能從現實生活中滿足各方面的需要，而網絡世界又恰好能填補這空缺時，他們很容易沉迷其中，難以自拔。 |
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| 因此，我們討論如何幫助沉迷網絡世界的青少年前，應先了解青少年的需要與電腦網絡之間的關係。 |
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| 青少年的需要 |
從電腦網絡上
滿足的方法 |
從現實生活滿足的方法 |
| 生理發展
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擁有別人認同的面貌 |
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、身形 |
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在網絡世界玩遊戲或 |
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交朋友，能隱藏自己的身份，甚至能任意虛構自己的性別和外貌 |
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朋輩對外觀上的稱讚 |
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和認同 |
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透過多方面的嘗試， |
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從而認識自己的優點，接納自己的缺點 |
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| 歸屬感
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渴望能與人熟稔， |
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尋找被愛和被接納的圈子 |
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在網絡遊戲中與他人 |
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組成聯盟 |
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參與青少年大多進行 |
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的網上活動，如寫網上日記、玩網絡遊戲，藉以有共同話題 |
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在討論區或新聞組發 |
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表意見，找尋志同道合的好友 |
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透過網上溝通工具， |
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如ICQ或MSN，與別人建立關係 |
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透過網上日記，與別 |
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人分享自己的生活點滴，從而亦獲得別人的關心和回應 |
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網上日記可讓有共同 |
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身份 (如來自同一所學校或喜歡於同一地區玩樂) 的人建立聯盟，互相分享日記 |
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從良好的親子、同學 |
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及師生關係，建立對家庭及學校的歸屬感 |
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積極參與有組織性和 |
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有定期活動的團體，如教會或童軍 |
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有共同興趣的朋友及 |
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良好的朋輩關係 |
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