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抗逆培訓 |
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文：香港癌症基金會 編輯 / 版面：梁綺雯 |
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本文寫下你可以採取的步驟，以幫助孩子了解你身體發生了什麼變化，同時幫助你渡過這一段困難的時期。 |
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這篇文章分為三個部分。第一步是與孩子談論你的癌症。這部分包括為什麼要談，和誰談，什麼時候談，怎麼談以及談什麼。我們舉了一些父母親可以參考的例子。 |
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第二部分是如何適應各種轉變。幫助你了解孩子的想法和感覺。將視孩子的年齡和發展的階段，向您建議一些可以說的或做的事。如果你康復的機會不大，我們也將列出一些可行的建議供您參考，使您或其他的人知道如何幫助孩子面對未來。同時也包括一些管教的問題，因為即使在這種特殊的情況下，除了給予孩子溫暖外，也不能沒有適當的管教。
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第三部分是與孩子談論你內心的感受，不論是好的還是壞的，以及近親住院時，如何安排家庭活動，這裡強調的是積極正面的方法，幫助家人建立緊密的連繫，並且表露他們對彼此的情感。 |
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每一個孩子都有權利知道家中發生了什麼大事，其中也包括癌症。不告訴 |
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孩子將會嚴重的破壞與孩子之間的關係。 |
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孩子可以感覺家中發生有事。如果為了保護他們什麼也不說，他們的恐懼 |
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也許比實際的情況更糟糕。 |
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對癌症避之不談，可能讓孩子感覺這個話題太可怕而不能談，但癌症仍然 |
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有希望的一面。你不希望你的孩子對癌症或疾病有不正常的恐懼。 |
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孩子可能從別人那裡發現實情，或者從電視或其他的管道得到不正確的訊 |
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息。 |
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如果不告訴孩子，他們可能會覺得被孤立，他們也可能覺得自己在家中的 |
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地位不重要，所以其他的人不願意告訴他。 |
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年幼的孩子容易注意到事情的變化，但是未必了解其代表的意義。譬如： |
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「祖母在醫院死了，現在爸爸也住院，他也會死。」或者「媽媽生病是我引起的。她要我把玩具撿起來，我沒聽她的話，然後她就生病了。」 |
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知道實情可能是孩子得到安慰的源頭。在自己的家裡，不需要把秘密隱藏 |
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在心底， 或者覺得被隔離。 |
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孩子有極大的能量和能力面對實情。即使是令人非常悲傷的實情，也可以 |
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解除因為不確定因素帶來的焦慮。我們無法使他們不難過，但是如果我們可以告訴他們自己的感受，並給他們足夠的訊息，可以在他們悲傷的時候支持他們。 |
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在全家適應癌症的時候，也是孩子學習了解身體、癌症、治療和康復的機 |
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會。在困難的時期，他們可以學習表達自己的感受和加強鬥志。 |
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